Erfrischt in den Tag mit Qi Gong

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Kurs Nummer: M18-7221, VHS Innsbruck
Zeit: 08:30 - 10:00 Uhr Start: Di 06.04.2021
Kursdauer: 11 mal 90 Minuten / 19.8 Unterrichtseinheiten Ende: Di 15.06.2021
Start: Di 06.04.2021
Ende: Di 15.06.2021
KursleiterIn: Anna-Maria Missethon
Eur 140,-
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Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: lockere Kleidung und Schuhe mit dünnen Sohlen

Details zum Angebot

Qi Gong ist eine beliebte, chinesische Methode der Gesundheitspflege. Die langsam ausgeführten, fließenden Bewegungen haben zum Ziel, den Körper zu stärken, die Muskeln zu lockern, die Gelenke zu schmieren und die Atmung und Konzentration zu vertiefen. Die Übungen können daher stabilisierend, entspannend und ausgleichend wirken. Beginnen Sie Ihren Tag wach, zentriert, enspannt und voller Freude.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 06.04.2021
08:30 - 10:00 Uhr
90 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 13.04.2021
08:30 - 10:00 Uhr
90 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 20.04.2021
08:30 - 10:00 Uhr
90 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 27.04.2021
08:30 - 10:00 Uhr
90 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 04.05.2021
08:30 - 10:00 Uhr
90 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 11.05.2021
08:30 - 10:00 Uhr
90 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 18.05.2021
08:30 - 10:00 Uhr
90 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 25.05.2021
08:30 - 10:00 Uhr
90 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 01.06.2021
08:30 - 10:00 Uhr
90 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 08.06.2021
08:30 - 10:00 Uhr
90 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 15.06.2021
08:30 - 10:00 Uhr
90 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Buchen

Zum Kursort

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
VHS Innsbruck
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