Hatha Yoga für Anfänger * innen und leicht Fortgeschrittene am Dienstag, 18.00 Uhr
Volkshochschule Hall, Schulgasse 6, 1. Stock, Kursraum B
Kurs Nummer: U16-7220, VHS Hall
Zeit: 18:00 - 19:15 Uhr Start: Di 05.03.2024
Kursdauer: 14 mal 75 Minuten / 21 Unterrichtseinheiten Ende: Di 11.06.2024
Start: Di 05.03.2024
Ende: Di 11.06.2024
KursleiterIn: Mag.a Iris Visinteiner
EUR 127,-
Zusätzliche Hinweise: Yogamatten, bei Bedarf bitte Meditationskissen, Blöcke und eine Decke mitbringen.
Details zum Angebot
In jeder Einheit üben wir sanftes Hingehen zu den Körperhaltungen (Asanas), Kennenlernen des eigenen Atems, Wissen um die Tradition des Yoga und ganz viel Entspannung. Yoga beinhaltet viel mehr als nur Bewegung, die Stärkung des Körpers passiert ganz nebenbei. Die Termine beinhalten Atemübungen, Sonnengrüße, Asanas und Entspannung.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 05.03.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 12.03.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 19.03.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 02.04.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 09.04.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 16.04.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 23.04.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 30.04.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 07.05.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 14.05.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 21.05.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 28.05.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 04.06.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 11.06.2024
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
