Alles zu Schwangerschaft, Geburt und Baby

Diese Kurse sind speziell für Schwangere und junge Mütter gedacht. Ob Sie sich auf die Geburt vorbereiten oder als frischgebackene Mama wieder so richtig fit werden wollen - gemeinsam mit Gleichgesinnten macht das Training doppelt so viel Spaß!

Grenzen Sie das Ergebnis ein

Training für Beckenboden und Tiefenmuskulatur - Frauen und Männer

Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30, Musiksaal
Zeit: 18:30 - 19:20 Uhr
Start: Do 13.10.2022
Kursdauer: 8 mal 50 Minuten 12 / 8 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 15.12.2022
Start: Do 13.10.2022
Ende: Do 15.12.2022
KursleiterIn: Birgit Thaler MSc
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Eur 80,-

Mama-Kleinkind-Yoga
Ab dem Krabbelalter

VHS im west
Zeit: 09:05 - 10:05 Uhr
Start: Mo 07.11.2022
Kursdauer: 5 mal 60 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.12.2022
Start: Mo 07.11.2022
Ende: Mo 05.12.2022
KursleiterIn: Margareta Kramm-Nianias
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Eur 45,-

Fit mit Babybauch
12. bis 30. Schwangerschaftswoche

VHS im Atrium
Zeit: 17:45 - 18:45 Uhr
Start: Mo 07.11.2022
Kursdauer: 6 mal 60 Minuten / 7.2 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 12.12.2022
Start: Mo 07.11.2022
Ende: Mo 12.12.2022
KursleiterIn: Eva Kristina Von Hopffgarten BSc
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Eur 54,-

Mama-Baby-Yoga
ab 6 Wochen nach der Geburt bis zum Krabbelalter

VHS im west
Zeit: 10:15 - 11:30 Uhr
Start: Mo 07.11.2022
Kursdauer: 5 mal 75 Minuten / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.12.2022
Start: Mo 07.11.2022
Ende: Mo 05.12.2022
KursleiterIn: Margareta Kramm-Nianias
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Eur 56,-

Aquafit für Schwangere

Städtisches Hallenbad Höttinger Au
Zeit: 17:00 - 17:50 Uhr
Start: Mi 09.11.2022
Kursdauer: 6 mal 50 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 14.12.2022
Start: Mi 09.11.2022
Ende: Mi 14.12.2022
KursleiterIn: Harald Nissler
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Eur 45,-

Aquafit für Schwangere

Städtisches Hallenbad Höttinger Au
Zeit: 18:00 - 18:50 Uhr
Start: Mi 09.11.2022
Kursdauer: 6 mal 50 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 14.12.2022
Start: Mi 09.11.2022
Ende: Mi 14.12.2022
KursleiterIn: Harald Nissler
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Eur 45,-

Fit mit Baby
ab 8 Wochen nach der Geburt bis zum Krabbelalter

VHS im Atrium
Zeit: 10:00 - 11:15 Uhr
Start: Do 10.11.2022
Kursdauer: 5 mal 75 Minuten / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 15.12.2022
Start: Do 10.11.2022
Ende: Do 15.12.2022
KursleiterIn: Susanne Sturm
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Eur 56,-

Fit mit Baby ab dem Krabbelalter

VHS im Atrium
Zeit: 14:45 - 16:00 Uhr
Start: Do 10.11.2022
Kursdauer: 5 mal 75 Minuten / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 15.12.2022
Start: Do 10.11.2022
Ende: Do 15.12.2022
KursleiterIn: Susanne Sturm
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Eur 56,-

Fit mit Baby
ab 8 Wochen nach der Geburt bis zum Krabbelalter

VHS im Atrium
Zeit: 10:00 - 11:15 Uhr
Start: Do 12.01.2023
Kursdauer: 5 mal 75 Minuten / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 09.02.2023
Start: Do 12.01.2023
Ende: Do 09.02.2023
KursleiterIn: Susanne Sturm
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Eur 56,-

Fit mit Baby ab dem Krabbelalter

VHS im Atrium
Zeit: 14:45 - 16:00 Uhr
Start: Do 12.01.2023
Kursdauer: 5 mal 75 Minuten / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 09.02.2023
Start: Do 12.01.2023
Ende: Do 09.02.2023
KursleiterIn: Susanne Sturm
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Eur 56,-

Mama-Baby-Yoga
ab 6 Wochen nach der Geburt bis zum Krabbelalter

VHS im west
Zeit: 10:15 - 11:30 Uhr
Start: Mo 19.09.2022
Kursdauer: 5 mal 75 Minuten / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 17.10.2022
Start: Mo 19.09.2022
Ende: Mo 17.10.2022
KursleiterIn: Margareta Kramm-Nianias
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Eur 56,-

Mama-Kleinkind-Yoga
Ab dem Krabbelalter

VHS im west
Zeit: 09:05 - 10:05 Uhr
Start: Mo 19.09.2022
Kursdauer: 5 mal 60 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 17.10.2022
Start: Mo 19.09.2022
Ende: Mo 17.10.2022
KursleiterIn: Margareta Kramm-Nianias
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Eur 45,-

Fit mit Babybauch
12. bis 30. Schwangerschaftswoche

VHS im Atrium
Zeit: 17:45 - 18:45 Uhr
Start: Mo 19.09.2022
Kursdauer: 6 mal 60 Minuten / 7.2 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 24.10.2022
Start: Mo 19.09.2022
Ende: Mo 24.10.2022
KursleiterIn: Eva Kristina Von Hopffgarten BSc
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Eur 54,-

Aquafit für Schwangere

Städtisches Hallenbad Höttinger Au
Zeit: 18:00 - 18:50 Uhr
Start: Mi 21.09.2022
Kursdauer: 6 mal 50 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 02.11.2022
Start: Mi 21.09.2022
Ende: Mi 02.11.2022
KursleiterIn: Eva Kristina Von Hopffgarten BSc, Harald Nissler
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Eur 45,-

Aquafit für Schwangere

Städtisches Hallenbad Höttinger Au
Zeit: 17:00 - 17:50 Uhr
Start: Mi 21.09.2022
Kursdauer: 6 mal 50 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 02.11.2022
Start: Mi 21.09.2022
Ende: Mi 02.11.2022
KursleiterIn: Eva Kristina Von Hopffgarten BSc, Harald Nissler
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Eur 45,-

Rückbildungsgymnastik
Beckenbodentraining nach der Geburt

online
Zeit: 16:45 - 17:45 Uhr
Start: Mi 21.09.2022
Kursdauer: 10 mal 60 Minuten / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 30.11.2022
Start: Mi 21.09.2022
Ende: Mi 30.11.2022
KursleiterIn: Margareta Kramm-Nianias
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Eur 78,-

Fit mit Baby
ab 8 Wochen nach der Geburt bis zum Krabbelalter

VHS im Atrium
Zeit: 10:00 - 11:15 Uhr
Start: Do 22.09.2022
Kursdauer: 5 mal 75 Minuten / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 20.10.2022
Start: Do 22.09.2022
Ende: Do 20.10.2022
KursleiterIn: Susanne Sturm
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Eur 56,-

Fit mit Baby ab dem Krabbelalter

VHS im Atrium
Zeit: 14:45 - 16:00 Uhr
Start: Do 22.09.2022
Kursdauer: 5 mal 75 Minuten / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 20.10.2022
Start: Do 22.09.2022
Ende: Do 20.10.2022
KursleiterIn: Susanne Sturm
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Eur 56,-
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