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Bogenschießen für AnfängerInnen

Landeshauptschießstand Arzl, Eggenwaldweg 60
Zeit: 17:30 - 19:30 Uhr
Start: Mo 08.06.2020
Kursdauer: 5 mal 120 Minuten / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 06.07.2020
Start: Mo 08.06.2020
Ende: Mo 06.07.2020
KursleiterIn: Dr.in Sabine Mayrhofer-Gritsch
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Eur 95,-

Funktionelles Zirkeltraining outdoor

Schwazer Silberwald, Pflanzgarten
Zeit: 18:00 - 19:15 Uhr
Start: Mo 22.06.2020
Kursdauer: 5 mal 75 Min. / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 27.07.2020
Start: Mo 22.06.2020
Ende: Mo 27.07.2020
KursleiterIn: Stefanie Lazarus
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Eur 47,-

Zumba® Fitness OUTDOOR

Freizeitzentrum Axams, Innsbrucker Straße 80, Schwimmbad
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr
Start: Mi 01.07.2020
Kursdauer: 8 mal 60 Minuten / 9.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 19.08.2020
Start: Mi 01.07.2020
Ende: Mi 19.08.2020
KursleiterIn: Marlies Stonig
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Eur 40,-

Vielseitige funktionelle Gymnastik

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Zeit: 18:00 - 18:50 Uhr
Start: Mi 01.07.2020
Kursdauer: 5 mal 50 Minuten / 5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 29.07.2020
Start: Mi 01.07.2020
Ende: Mi 29.07.2020
KursleiterIn: Sigrid Schiessendoppler
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Eur 29,-

Rückengymnastik - nach Prinzipien der TCM
Online Kurs

online
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Do 09.07.2020
Kursdauer: 5 mal 60 Minuten 11 / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 06.08.2020
Start: Do 09.07.2020
Ende: Do 06.08.2020
KursleiterIn: Mag.a Michaela Philipp
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Eur 36,-

Bauch, Beine, Po & Co.
Ganzkörperworkout

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Di 14.07.2020
Kursdauer: 7 mal 60 Minuten / 8.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 25.08.2020
Start: Di 14.07.2020
Ende: Di 25.08.2020
KursleiterIn: Dipl.-Päd.in Susanne Fally
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Eur 48,-

Pilates - Outdoor Summer Special

VHS im Atrium, Langer Weg 11, Gebäude a, 3. Stock, Raum 1
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Di 14.07.2020
Kursdauer: 7 mal 60 Minuten / 8.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 25.08.2020
Start: Di 14.07.2020
Ende: Di 25.08.2020
KursleiterIn: Mag.a Verena Senn
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Eur 50,-

HIIT Workout - High Intensity Interval Training
Outdoorkurs

VHS im Atrium, Langer Weg 11, Gebäude a, 3. Stock, Raum 1
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Do 16.07.2020
Kursdauer: 4 mal 60 Minuten / 4.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 06.08.2020
Start: Do 16.07.2020
Ende: Do 06.08.2020
KursleiterIn: Andreas Schmidt
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Eur 29,-

Fitnesserlebnis - Forstmeile Innsbruck

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Sa 18.07.2020
Kursdauer: 4 mal 60 Minuten / 4.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Sa 08.08.2020
Start: Sa 18.07.2020
Ende: Sa 08.08.2020
KursleiterIn: Andreas Schmidt
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Eur 29,-

Bauch, Beine, Po & Co.
Schwerpunkt: Ganzkörperworkout

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Mo 27.07.2020
Kursdauer: 6 mal 60 Minuten / 7.2 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 31.08.2020
Start: Mo 27.07.2020
Ende: Mo 31.08.2020
KursleiterIn: Tina Schober
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Eur 41,-

Zumba® Fitness
Outdoor - Summer Special

VHS im Atrium, Langer Weg 11, Gebäude a, 3. Stock, Raum 1
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Mo 27.07.2020
Kursdauer: 6 mal 60 Minuten / 7.2 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 31.08.2020
Start: Mo 27.07.2020
Ende: Mo 31.08.2020
KursleiterIn: Astrid Kirchmair
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Eur 43,-

Vielseitiges Ganzkörpertraining (mit Kleingeräten)
Outdoorkurs

Wohnheim Lohbach, Technikerstraße 84, 6020 Innsbruck
Zeit: 19:00 - 20:15 Uhr
Start: Do 30.07.2020
Kursdauer: 4 mal 75 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 20.08.2020
Start: Do 30.07.2020
Ende: Do 20.08.2020
KursleiterIn: Dipl.-Päd.in Susanne Fally
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Eur 30,-

Vielseitiges Ganzkörpertraining (mit Kleingeräten)

Wohnheim Lohbach, Technikerstraße 84, 6020 Innsbruck
Zeit: 19:00 - 20:15 Uhr
Start: Do 27.08.2020
Kursdauer: 4 mal 75 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 17.09.2020
Start: Do 27.08.2020
Ende: Do 17.09.2020
KursleiterIn: Dipl.-Päd.in Susanne Fally
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Eur 30,-

Pilates online

online
Zeit: 08:30 - 09:30 Uhr
Start: Mi 07.10.2020
Kursdauer: 10 mal 60 min / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 16.12.2020
Start: Mi 07.10.2020
Ende: Mi 16.12.2020
KursleiterIn: Alexandra Stefanie Egermann
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Eur 76,-
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