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Selbstverteidigung für Frauen

Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30, Turnsaal, Keller
Zeit: 18:30 - 20:10 Uhr
Start: Do 26.09.2019
Kursdauer: 3 mal 100 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 10.10.2019
Start: Do 26.09.2019
Ende: Do 10.10.2019
KursleiterIn: Michele De Lucia
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Warteliste
Eur 40,-

Schnupperkurs: TosoX
Ganzkörperworkout mit Karate- und Boxelementen

Volksschule Rum, Langer Graben 1, Turnsaal
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Mo 30.09.2019
Kursdauer: 1 mal 60 Minuten / 1.2 Unterrichtseinheiten
Start: Mo 30.09.2019
KursleiterIn: Julia Kapferer
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Eur 7,-

Piloxing® SSP

Zentrum für Hör- und Sprachpädagogik Mils; VHS-Raum, Milser-Heide-Straße 1
Zeit: 18:30 - 19:45 Uhr
Start: Mi 02.10.2019
Kursdauer: 12 mal 75 Minuten 12 / 18 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 15.01.2020
Start: Mi 02.10.2019
Ende: Mi 15.01.2020
KursleiterIn: Julia Hintenaus BA
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Warteliste
Eur 80,-

TosoX
Ganzkörperworkout mit Karate- und Boxelementen

Volksschule Rum, Langer Graben 1, Turnsaal
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Mo 07.10.2019
Kursdauer: 12 mal 60 Minuten / 14.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 20.01.2020
Start: Mo 07.10.2019
Ende: Mo 20.01.2020
KursleiterIn: Julia Kapferer
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Eur 79,-

Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstraining
von 8 - 14 Jahren

VHS im west, Bachlechnerstraße 35, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Zeit: 10:00 - 15:00 Uhr
Start: Sa 30.11.2019
Kursdauer: 2 mal / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: So 01.12.2019
Start: Sa 30.11.2019
Ende: So 01.12.2019
KursleiterIn: Dr.in Elena Pocecco
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Eur 55,-

Selbstschutztraining und Selbstbehauptung
für Frauen ab 15 Jahren (auch für Seniorinnen)
Grund- und Aufbaukurs

VHS im west, Bachlechnerstraße 35, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Zeit: 10:00 - 15:00 Uhr
Start: Sa 11.01.2020
Kursdauer: 2 mal / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Sa 25.01.2020
Start: Sa 11.01.2020
Ende: Sa 25.01.2020
KursleiterIn: Dr.in Elena Pocecco
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Eur 60,-
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