Pilates in der Volkshochschule Tirol

Pilates-Training bringt Ihnen Sicherheit und Freude an der Bewegung, egal ob beim Sport oder im Alltag (stehen, heben, tragen, ...). Sie stärken Ihre tiefliegende, stützende Muskulatur, schulen Koordination und Gleichgewicht und lernen Ihren Körper intensiver wahrzunehmen. Durch die kontrolliert und präzise ausgeführten Übungen in Kombination mit einer bewussten Atmung erlangen Sie mehr Kontrolle, eine bessere Haltung und Ausstrahlung.

Regelmäßiges Training wird sich schon bald bemerkbar machen!

Volksschule Zirl, Schulgasse 16, Gymnastiksaal
Zeit: 18:00 - 19:15 Uhr
Start: Mo 17.05.2021
Kursdauer: 7 mal 75 Minuten / 10.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 17.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Andrea Wieser
Eur 60,-
Pfarre Zirl, Saal Fambozi, Florianstraße 7
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mo 17.05.2021
Kursdauer: 7 mal 60 Minuten / 8.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 17.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Margit Neuner
Eur 50,-
Mittelschule Seefeld, Römerweg 450, Bewegungsraum
Zeit: 20:05 - 20:55 Uhr
Start: Mo 17.05.2021
Kursdauer: 7 Abende / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 17.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Andrea Seipelt
Eur 49,-
Mittelschule Seefeld, Römerweg 450, Bewegungsraum
Zeit: 19:10 - 20:00 Uhr
Start: Mo 17.05.2021
Kursdauer: 7 Abende / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 17.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Andrea Seipelt
Eur 49,-
Mittelschule Seefeld, Römerweg 450, Bewegungsraum
Zeit: 18:15 - 19:05 Uhr
Start: Mo 17.05.2021
Kursdauer: 7 Abende / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 17.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Andrea Seipelt
Eur 49,-
Zeit: 18:10 - 19:00 Uhr
Start: Mo 17.05.2021
Kursdauer: 6 mal 50 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 28.06.2021
Start: Mo 17.05.2021
Ende: Mo 28.06.2021
Eur 34,-
Mittelschule Wattens, Schulgebäude, Kirchplatz 14, EG, Turnsaal
Zeit: 19:10 - 20:20 Uhr
Start: Mo 17.05.2021
Kursdauer: 6 mal 70 Minuten / 8.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 28.06.2021
Start: Mo 17.05.2021
Ende: Mo 28.06.2021
Eur 47,-
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Mo 17.05.2021
Kursdauer: 7 mal 60 Minuten / 8.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 17.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Verena Fontan
Eur 48,-
Pfarre Zirl, Saal Fambozi, Florianstraße 7
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Mo 17.05.2021
Kursdauer: 7 mal 60 Minuten / 8.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 17.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Margit Neuner
Eur 50,-
Zeit: 18:15 - 19:30 Uhr
Start: Di 18.05.2021
Kursdauer: 7 mal 75 Minuten / 10.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 29.06.2021
Start: Di 18.05.2021
Ende: Di 29.06.2021
KursleiterIn: Christine Mayr
Eur 54,-
Zeit: 19:25 - 20:25 Uhr
Start: Di 18.05.2021
Kursdauer: 7 mal 60 Minuten / 8.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 29.06.2021
Start: Di 18.05.2021
Ende: Di 29.06.2021
KursleiterIn: Verena Fontan
Eur 48,-
Zeit: 18:15 - 19:15 Uhr
Start: Di 18.05.2021
Kursdauer: 7 mal 60 Minuten / 8.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 29.06.2021
Start: Di 18.05.2021
Ende: Di 29.06.2021
KursleiterIn: Verena Fontan
Eur 48,-
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30, Turnsaal, Keller
Zeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Start: Mi 19.05.2021
Kursdauer: 8 mal 90 Minuten / 14.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 07.07.2021
Start: Mi 19.05.2021
Ende: Mi 07.07.2021
KursleiterIn: Astrid Prugger
Eur 104,-
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Mi 19.05.2021
Kursdauer: 6 mal 60 Minuten / 7.2 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 23.06.2021
Start: Mi 19.05.2021
Ende: Mi 23.06.2021
KursleiterIn: Christine Mayr
Eur 40,-
wird noch bekannt gegeben
Zeit: 19:15 - 20:15 Uhr
Start: Mi 19.05.2021
Kursdauer: 10 mal 75 Minuten 12 / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 21.07.2021
Start: Mi 19.05.2021
Ende: Mi 21.07.2021
KursleiterIn: keepON
Eur 68,-
VHS im west, Bachlechnerstraße 35, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Zeit: 15:45 - 17:00 Uhr
Start: Do 20.05.2021
Kursdauer: 5 mal 75 Minuten / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 24.06.2021
Start: Do 20.05.2021
Ende: Do 24.06.2021
KursleiterIn: Werner Krinner
Eur 41,-
Zeit: 16:50 - 17:50 Uhr
Start: Do 20.05.2021
Kursdauer: 6 mal 60 Minuten / 7.2 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 01.07.2021
Start: Do 20.05.2021
Ende: Do 01.07.2021
KursleiterIn: Margareta Kramm-Nianias
Eur 39,-
Zeit: 08:30 - 09:30 Uhr
Start: Do 20.05.2021
Kursdauer: 4 mal 60 Minuten / 4.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 17.06.2021
Start: Do 20.05.2021
Ende: Do 17.06.2021
KursleiterIn: Dominika Nordholm
Eur 26,-
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Do 20.05.2021
Kursdauer: 5 mal 60 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 24.06.2021
Start: Do 20.05.2021
Ende: Do 24.06.2021
Eur 34,-
Volksschule Rum, Langer Graben 1, Turnsaal
Zeit: 18:20 - 19:20 Uhr
Start: Do 20.05.2021
Kursdauer: 5 mal 60 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 24.06.2021
Start: Do 20.05.2021
Ende: Do 24.06.2021
KursleiterIn: Martina Draknar
Eur 34,-
Fitness-Treff, Arche Neo, Pass-Thurn-Straße 24a, Oberndorf
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Start: Fr 21.05.2021
Kursdauer: 6 mal 60 Minuten / 7.2 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 25.06.2021
Start: Fr 21.05.2021
Ende: Fr 25.06.2021
KursleiterIn: Barbara Maxwald
Eur 59,-
Zeit: 09:30 - 10:30 Uhr
Start: Fr 28.05.2021
Kursdauer: 7 mal 60 Minuten 12 / 8.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 09.07.2021
Start: Fr 28.05.2021
Ende: Fr 09.07.2021
KursleiterIn: Andrea Egger
Eur 59,-
Zeit: 17:30 - 18:25 Uhr
Start: Mo 31.05.2021
Kursdauer: 6 mal 55 Minuten 12 / 6.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 31.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Pia Rödlach, BEd
Eur 54,-
Zeit: 16:00 - 17:15 Uhr
Start: Do 01.07.2021
Kursdauer: 6 mal 75 Minuten / 9 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 05.08.2021
Start: Do 01.07.2021
Ende: Do 05.08.2021
KursleiterIn: Ingrid Geiger
Eur 54,-
VHS-Haus, Marktgraben 10, 1. Stock, Raum 1
Zeit: 19:15 - 20:30 Uhr
Start: Di 06.07.2021
Kursdauer: 4 mal 75 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 27.07.2021
Start: Di 06.07.2021
Ende: Di 27.07.2021
KursleiterIn: Christine Mayr
Eur 32,-
Zeit: 17:30 - 18:45 Uhr
Start: Mo 26.07.2021
Kursdauer: 6 mal 60 Minuten / 9 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 30.08.2021
Start: Mo 26.07.2021
Ende: Mo 30.08.2021
KursleiterIn: Tina Schober
Eur 54,-
Zeit: 08:00 - 09:00 Uhr
Start: Di 27.07.2021
Kursdauer: 6 mal 60 Minuten / 7.2 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 31.08.2021
Start: Di 27.07.2021
Ende: Di 31.08.2021
KursleiterIn: Ingrid Geiger
Eur 45,-
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Di 27.07.2021
Kursdauer: 6 mal 60 Minuten / 7.2 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 31.08.2021
Start: Di 27.07.2021
Ende: Di 31.08.2021
KursleiterIn: Tina Schober
Eur 45,-
VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Zeit: 19:15 - 20:30 Uhr
Start: Di 03.08.2021
Kursdauer: 5 mal 75 Minuten / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 31.08.2021
Start: Di 03.08.2021
Ende: Di 31.08.2021
Eur 41,-
VHS im west, Bachlechnerstraße 35, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Do 02.09.2021
Kursdauer: 4 mal 60 Minuten / 4.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 23.09.2021
Start: Do 02.09.2021
Ende: Do 23.09.2021
KursleiterIn: Dominika Nordholm
Eur 28,-
Zeit: 16:45 - 18:00 Uhr
Start: Di 18.05.2021
Kursdauer: 6 mal 75 Minuten / 9 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 22.06.2021
Start: Di 18.05.2021
Ende: Di 22.06.2021
KursleiterIn: Mag.a Monika Gander
Eur 49,-
Turnverein Wattens, Albert-Troppmair-Weg 2, Turnhalle
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr
Start: Di 18.05.2021
Kursdauer: 8 mal 60 Minuten / 9.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 06.07.2021
Start: Di 18.05.2021
Ende: Di 06.07.2021
KursleiterIn: Andrea Wieser
Eur 50,-
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mi 19.05.2021
Kursdauer: 6 mal 60 Minuten / 7.2 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 23.06.2021
Start: Mi 19.05.2021
Ende: Mi 23.06.2021
KursleiterIn: Birgit Nuderscher
Eur 38,-
Turnverein Wattens, Albert-Troppmair-Weg 2, Turnhalle
Zeit: 18:50 - 19:50 Uhr
Start: Do 20.05.2021
Kursdauer: 5 mal 60 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 24.06.2021
Start: Do 20.05.2021
Ende: Do 24.06.2021
KursleiterIn: Birgit Nuderscher
Eur 31,-
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Di 25.05.2021
Kursdauer: 7 mal 60 Min. / 8.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 06.07.2021
Start: Di 25.05.2021
Ende: Di 06.07.2021
KursleiterIn: Stefan Salzburger
Eur 59,-
Mittelschule Schwaz, Hubert-Danzl-Platz 1, 4. Stock
Zeit: 20:05 - 21:05 Uhr
Start: Di 25.05.2021
Kursdauer: 7 mal 60 Min. / 8.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 06.07.2021
Start: Di 25.05.2021
Ende: Di 06.07.2021
KursleiterIn: Stefan Salzburger
Eur 59,-
Zeit: 17:10 - 18:40 Uhr
Start: Mo 31.05.2021
Kursdauer: 5 mal 90 Minuten / 9 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 28.06.2021
Start: Mo 31.05.2021
Ende: Mo 28.06.2021
KursleiterIn: Mag.a Monika Gander
Eur 47,-
Zeit: 18:45 - 19:45 Uhr
Start: Do 25.02.2021
Kursdauer: 15 mal 60 Minuten / 18 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 24.06.2021
Start: Do 25.02.2021
Ende: Do 24.06.2021
KursleiterIn: Elisabeth Sandhacker
Eur 99,-
Zeit: 18:15 - 19:30 Uhr
Start: Mo 01.03.2021
Kursdauer: 12 mal 75 Minuten / 18 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 14.06.2021
Start: Mo 01.03.2021
Ende: Mo 14.06.2021
KursleiterIn: Dominika Nordholm
Eur 99,-
Zeit: 19:15 - 20:15 Uhr
Start: Di 16.03.2021
Kursdauer: 12 mal 60 Minuten / 13.2 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 15.06.2021
Start: Di 16.03.2021
Ende: Di 15.06.2021
KursleiterIn: Tina Schober
Eur 73,-
Zeit: 18:00 - 18:55 Uhr
Start: Di 16.03.2021
Kursdauer: 12 mal 55 Minuten / 12.1 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 15.06.2021
Start: Di 16.03.2021
Ende: Di 15.06.2021
KursleiterIn: Tina Schober
Eur 67,-
Zeit: 17:30 - 18:30 Uhr
Start: Mi 17.03.2021
Kursdauer: 10 mal 60 Minuten 11 / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 09.06.2021
Start: Mi 17.03.2021
Ende: Mi 09.06.2021
KursleiterIn: Martina Draknar
Eur 68,-
Zeit: 18:15 - 19:30 Uhr
Start: Do 08.04.2021
Kursdauer: 10 mal 75 Minuten / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 24.06.2021
Start: Do 08.04.2021
Ende: Do 24.06.2021
KursleiterIn: Malgorzata Kern
Eur 79,-
Zeit: 19:45 - 21:00 Uhr
Start: Do 08.04.2021
Kursdauer: 10 mal 75 Minuten / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 24.06.2021
Start: Do 08.04.2021
Ende: Do 24.06.2021
KursleiterIn: Malgorzata Kern
Eur 79,-
Zeit: 17:00 - 18:15 Uhr
Start: Mo 12.04.2021
Kursdauer: 5 mal 75 Minuten / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 10.05.2021
Start: Mo 12.04.2021
Ende: Mo 10.05.2021
KursleiterIn: Mag.a Monika Gander
Eur 39,-
SPZ Ötztal-Bahnhof, Waldstraße 13, Bewegungsraum, 6430 Haiming
Zeit: 19:45 - 20:45 Uhr
Start: Mi 05.05.2021
Kursdauer: 10 Abende / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 07.07.2021
Start: Mi 05.05.2021
Ende: Mi 07.07.2021
KursleiterIn: Edith Schmitt
Eur 104,-
Mittelschule Imst Unterstadt, Hinterseberweg 5
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Do 06.05.2021
Kursdauer: 10 Abende / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 22.07.2021
Start: Do 06.05.2021
Ende: Do 22.07.2021
KursleiterIn: Edith Schmitt
Eur 104,-
Gymnasium Landeck, Römerstraße 14
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Start: Fr 07.05.2021
Kursdauer: 10 mal 50 Minuten / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 09.07.2021
Start: Fr 07.05.2021
Ende: Fr 09.07.2021
KursleiterIn: Edith Schmitt
Eur 96,-
Fitness-Treff, Arche Neo, Pass-Thurn-Straße 24a, Oberndorf
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Fr 07.05.2021
Kursdauer: 6 mal 60 Minuten / 7.2 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 11.06.2021
Start: Fr 07.05.2021
Ende: Fr 11.06.2021
KursleiterIn: Barbara Maxwald
Eur 59,-
Zeit: 12:10 - 13:00 Uhr
Start: Mi 19.05.2021
Kursdauer: 7 mal 50 Minuten / 7 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 30.06.2021
Start: Mi 19.05.2021
Ende: Mi 30.06.2021
KursleiterIn: Christine Mayr
Eur 50,-
Zeit: 18:00 - 18:50 Uhr
Start: Mi 26.05.2021
Kursdauer: 7 mal 50 Minuten / 7 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 07.07.2021
Start: Mi 26.05.2021
Ende: Mi 07.07.2021
KursleiterIn: Angelika Müller
Eur 69,-
Mittelschule Rattenberg, Klostergasse 63, 6240 Rattenberg, Gymnastikraum
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Mo 31.05.2021
Kursdauer: 6 mal 60 Minuten / 7.2 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 31.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Elisabeth Auer
Eur 89,-
Zeit: 19:00 - 19:50 Uhr
Start: Mo 31.05.2021
Kursdauer: 6 mal 50 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 31.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Angelika Müller
Eur 69,-
Zeit: 18:00 - 18:50 Uhr
Start: Mo 31.05.2021
Kursdauer: 6 mal 50 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 31.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Angelika Müller
Eur 69,-
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