Pilates in der Volkshochschule Tirol

Pilates-Training bringt Ihnen Sicherheit und Freude an der Bewegung, egal ob beim Sport oder im Alltag (stehen, heben, tragen, ...). Sie stärken Ihre tiefliegende, stützende Muskulatur, schulen Koordination und Gleichgewicht und lernen Ihren Körper intensiver wahrzunehmen. Durch die kontrolliert und präzise ausgeführten Übungen in Kombination mit einer bewussten Atmung können Sie mehr Körperkontrolle, eine bessere Haltung und Ausstrahlung erlangen.

Regelmäßiges Training wird sich schon bald bemerkbar machen!

Zeit: 09:00 - 09:50 Uhr
Start: Fr 03.06.2022
Kursdauer: 8 mal 90 Min. / 14.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 19.07.2022
Start: Fr 03.06.2022
Ende: Di 19.07.2022
KursleiterIn: Sibylle Schneider
Eur 70,-
Zeit: 07:30 - 08:15 Uhr
Start: Di 04.10.2022
Kursdauer: 5 mal 45 Minuten 11 / 4.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 08.11.2022
Start: Di 04.10.2022
Ende: Di 08.11.2022
KursleiterIn: Iris Siller
Eur 32,-
Volksschule Igls-Vill
Zeit: 17:30 - 18:30 Uhr
Start: Di 04.10.2022
Kursdauer: 10 mal 60 Minuten / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 13.12.2022
Start: Di 04.10.2022
Ende: Di 13.12.2022
KursleiterIn: Nadine Varga
Eur 78,-
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mi 12.10.2022
Kursdauer: 10 mal 60 Minuten / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 21.12.2022
Start: Mi 12.10.2022
Ende: Mi 21.12.2022
KursleiterIn: Tina Schober
Eur 78,-
Zeit: 07:30 - 08:30 Uhr
Start: Sa 15.10.2022
Kursdauer: 10 mal 60 Minuten / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Sa 17.12.2022
Start: Sa 15.10.2022
Ende: Sa 17.12.2022
KursleiterIn: Tina Schober
Eur 78,-
Pfarre Zirl, Saal Fambozi, Florianstraße 7
Zeit: 18:00 - 19:15 Uhr
Start: Mo 21.02.2022
Kursdauer: 13 mal 75 Minuten / 19.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 30.05.2022
Start: Mo 21.02.2022
Ende: Mo 30.05.2022
KursleiterIn: Andrea Wieser
Eur 113,-
Pfarre Zirl, Saal Fambozi, Florianstraße 7
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Mo 21.02.2022
Kursdauer: 13 mal 80 Minuten / 15.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 30.05.2022
Start: Mo 21.02.2022
Ende: Mo 30.05.2022
KursleiterIn: Margit Neuner
Eur 93,-
Pfarre Zirl, Saal Fambozi, Florianstraße 7
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mo 21.02.2022
Kursdauer: 13 mal 60 Minuten / 15.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 13.06.2022
Start: Mo 21.02.2022
Ende: Mo 13.06.2022
KursleiterIn: Margit Neuner
Eur 93,-
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr
Start: Di 22.02.2022
Kursdauer: 14 mal 60 Minuten / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 28.06.2022
Start: Di 22.02.2022
Ende: Di 28.06.2022
Eur 109,-
Volksschule Zirl, Schulgasse 16, Gymnastiksaal
Zeit: 18:10 - 19:10 Uhr
Start: Di 22.02.2022
Kursdauer: 13 mal 60 Minuten / 15.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 31.05.2022
Start: Di 22.02.2022
Ende: Di 31.05.2022
KursleiterIn: Andrea Wieser
Eur 93,-
Volksschule St. Nikolaus
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Di 22.02.2022
Kursdauer: 14 mal 60 Minuten / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 28.06.2022
Start: Di 22.02.2022
Ende: Di 28.06.2022
Eur 109,-
Zeit: 17:15 - 18:15 Uhr
Start: Di 22.02.2022
Kursdauer: 14 mal 60 Minuten / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 28.06.2022
Start: Di 22.02.2022
Ende: Di 28.06.2022
Eur 109,-
Zeit: 12:10 - 13:00 Uhr
Start: Mi 23.02.2022
Kursdauer: 15 mal 50 Minuten / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 22.06.2022
Start: Mi 23.02.2022
Ende: Mi 22.06.2022
KursleiterIn: Christine Mayr
Eur 98,-
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Mi 23.02.2022
Kursdauer: 15 mal 60 Minuten / 18 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 22.06.2022
Start: Mi 23.02.2022
Ende: Mi 22.06.2022
KursleiterIn: Christine Mayr
Eur 113,-
Leopoldinum Hall, Straubstraße 7, Mehrzwecksaal
Zeit: 19:45 - 21:00 Uhr
Start: Do 24.02.2022
Kursdauer: 14 mal 75 Minuten / 21 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 09.06.2022
Start: Do 24.02.2022
Ende: Do 09.06.2022
KursleiterIn: Malgorzata Kern
Eur 110,-
Leopoldinum Hall, Straubstraße 7, Mehrzwecksaal
Zeit: 18:15 - 19:30 Uhr
Start: Do 24.02.2022
Kursdauer: 14 mal 75 Minuten / 21 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 09.06.2022
Start: Do 24.02.2022
Ende: Do 09.06.2022
KursleiterIn: Malgorzata Kern
Eur 110,-
Zeit: 16:15 - 17:30 Uhr
Start: Do 24.02.2022
Kursdauer: 14 mal 75 Minuten / 21 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 09.06.2022
Start: Do 24.02.2022
Ende: Do 09.06.2022
Eur 126,-
BG und BRG Adolf-Pichler-Platz
Zeit: 18:25 - 19:40 Uhr
Start: Do 24.02.2022
Kursdauer: 14 mal 75 Minuten / 21 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 23.06.2022
Start: Do 24.02.2022
Ende: Do 23.06.2022
KursleiterIn: Margareta Kramm-Nianias
Eur 126,-
Zeit: 16:50 - 17:50 Uhr
Start: Do 24.02.2022
Kursdauer: 14 mal 60 Minuten / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 07.07.2022
Start: Do 24.02.2022
Ende: Do 07.07.2022
KursleiterIn: Margareta Kramm-Nianias
Eur 109,-
Zeit: 18:45 - 19:45 Uhr
Start: Do 24.02.2022
Kursdauer: 13 mal 60 Minuten / 15.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 09.06.2022
Start: Do 24.02.2022
Ende: Do 09.06.2022
KursleiterIn: Elisabeth Sandhacker
Eur 101,-
Zeit: 17:15 - 18:30 Uhr
Start: Mo 28.02.2022
Kursdauer: 15 mal 75 Minuten / 22.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 27.06.2022
Start: Mo 28.02.2022
Ende: Mo 27.06.2022
Eur 135,-
Zeit: 18:35 - 19:35 Uhr
Start: Mo 28.02.2022
Kursdauer: 14 mal 60 Minuten / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 04.07.2022
Start: Mo 28.02.2022
Ende: Mo 04.07.2022
Eur 109,-
Zeit: 20:10 - 21:10 Uhr
Start: Do 03.03.2022
Kursdauer: 14 mal 60 Minuten / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 30.06.2022
Start: Do 03.03.2022
Ende: Do 30.06.2022
KursleiterIn: Nadine Varga
Eur 108,-
Mittelschule Rattenberg, Klostergasse 63, 6240 Rattenberg
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Mo 07.03.2022
Kursdauer: 11 mal 60 Min. / 13.2 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 30.05.2022
Start: Mo 07.03.2022
Ende: Mo 30.05.2022
KursleiterIn: Elisabeth Auer
Eur 89,-
Zeit: 18:15 - 19:15 Uhr
Start: Di 08.03.2022
Kursdauer: 14 mal 60 Minuten / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 28.06.2022
Start: Di 08.03.2022
Ende: Di 28.06.2022
Eur 109,-
Zeit: 16:45 - 18:00 Uhr
Start: Di 08.03.2022
Kursdauer: 15 mal 75 Minuten / 22.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 28.06.2022
Start: Di 08.03.2022
Ende: Di 28.06.2022
KursleiterIn: Mag.a Monika Gander
Eur 135,-
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Di 08.03.2022
Kursdauer: 14 mal 60 Minuten / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 14.06.2022
Start: Di 08.03.2022
Ende: Di 14.06.2022
Eur 109,-
Turnverein Wattens, Albert-Troppmair-Weg 2, Turnhalle
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr
Start: Di 08.03.2022
Kursdauer: 13 mal 60 Minuten / 15.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 07.06.2022
Start: Di 08.03.2022
Ende: Di 07.06.2022
KursleiterIn: Andrea Wieser
Eur 88,-
Mittelschule Rattenberg, Klostergasse 63, 6240 Rattenberg, Gymnastikraum
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Di 08.03.2022
Kursdauer: 12 mal 60 Min. / 14.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 31.05.2022
Start: Di 08.03.2022
Ende: Di 31.05.2022
KursleiterIn: Elisabeth Auer
Eur 89,-
Zeit: 19:25 - 20:25 Uhr
Start: Di 08.03.2022
Kursdauer: 13 mal 60 Minuten / 15.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 14.06.2022
Start: Di 08.03.2022
Ende: Di 14.06.2022
KursleiterIn: Verena Fontan
Eur 88,-
Zeit: 18:15 - 19:15 Uhr
Start: Di 08.03.2022
Kursdauer: 13 mal 60 Minuten / 15.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 14.06.2022
Start: Di 08.03.2022
Ende: Di 14.06.2022
KursleiterIn: Verena Fontan
Eur 88,-
Zeit: 19:30 - 20:15 Uhr
Start: Di 08.03.2022
Kursdauer: 14 mal 45 Minuten 11 / 12.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 21.06.2022
Start: Di 08.03.2022
Ende: Di 21.06.2022
Eur 81,-
Mittelschule Wattens, Schulgebäude, Kirchplatz 14, EG, Turnsaal
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mi 09.03.2022
Kursdauer: 12 mal 60 Minuten / 14.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 01.06.2022
Start: Mi 09.03.2022
Ende: Mi 01.06.2022
KursleiterIn: Birgit Nuderscher
Eur 81,-
Mittelschule Wattens, Schulgebäude, Kirchplatz 14, EG, Turnsaal
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Mi 09.03.2022
Kursdauer: 12 mal 60 Minuten / 14.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 01.06.2022
Start: Mi 09.03.2022
Ende: Mi 01.06.2022
KursleiterIn: Birgit Nuderscher
Eur 81,-
Zeit: 16:30 - 17:30 Uhr
Start: Mi 09.03.2022
Kursdauer: 14 mal 60 Minuten / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 22.06.2022
Start: Mi 09.03.2022
Ende: Mi 22.06.2022
Eur 109,-
BG und BRG Adolf-Pichler-Platz
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Mi 09.03.2022
Kursdauer: 14 mal 60 Minuten / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 22.06.2022
Start: Mi 09.03.2022
Ende: Mi 22.06.2022
Eur 109,-
Zeit: 17:30 - 18:30 Uhr
Start: Mi 16.03.2022
Kursdauer: 10 mal 60 Minuten 11 / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 01.06.2022
Start: Mi 16.03.2022
Ende: Mi 01.06.2022
KursleiterIn: Martina Draknar
Eur 78,-
Volksschule Rum, Langer Graben 1, Turnsaal
Zeit: 18:20 - 19:20 Uhr
Start: Do 17.03.2022
Kursdauer: 10 mal 60 Minuten / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 02.06.2022
Start: Do 17.03.2022
Ende: Do 02.06.2022
KursleiterIn: Nadine Varga
Eur 68,-
Mittelschule Wattens, Schulgebäude, Kirchplatz 14, EG, Turnsaal
Zeit: 19:10 - 20:20 Uhr
Start: Mo 21.03.2022
Kursdauer: 12 mal 70 Minuten / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 04.07.2022
Start: Mo 21.03.2022
Ende: Mo 04.07.2022
KursleiterIn: Anna Luise Zott BSc
Eur 100,-
Turnverein Wattens, Albert-Troppmair-Weg 2, Turnhalle
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Mo 21.03.2022
Kursdauer: 11 mal 60 Minuten / 13.2 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 27.06.2022
Start: Mo 21.03.2022
Ende: Mo 27.06.2022
KursleiterIn: Anna Luise Zott BSc
Eur 76,-
Mittelschule Wattens, Schulgebäude, Kirchplatz 14, EG, Turnsaal
Zeit: 18:10 - 19:00 Uhr
Start: Mo 21.03.2022
Kursdauer: 12 mal 50 Minuten / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 04.07.2022
Start: Mo 21.03.2022
Ende: Mo 04.07.2022
KursleiterIn: Anna Luise Zott BSc
Eur 71,-
Mittelschule Seefeld, Römerweg 450, Bewegungsraum
Zeit: 20:05 - 20:55 Uhr
Start: Mi 30.03.2022
Kursdauer: 10 Abende / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 22.06.2022
Start: Mi 30.03.2022
Ende: Mi 22.06.2022
KursleiterIn: Andrea Seipelt
Eur 70,-
Mittelschule Seefeld, Römerweg 450, Bewegungsraum
Zeit: 19:10 - 20:00 Uhr
Start: Mi 30.03.2022
Kursdauer: 10 Abende / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 22.06.2022
Start: Mi 30.03.2022
Ende: Mi 22.06.2022
KursleiterIn: Andrea Seipelt
Eur 70,-
Mittelschule Seefeld, Römerweg 450, Bewegungsraum
Zeit: 18:15 - 19:05 Uhr
Start: Mi 30.03.2022
Kursdauer: 10 Abende / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 22.06.2022
Start: Mi 30.03.2022
Ende: Mi 22.06.2022
KursleiterIn: Andrea Seipelt
Eur 70,-
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