Pilates in der Volkshochschule Tirol

Pilates-Training bringt Ihnen Sicherheit und Freude an der Bewegung, egal ob beim Sport oder im Alltag (stehen, heben, tragen, ...). Sie stärken Ihre tiefliegende, stützende Muskulatur, schulen Koordination und Gleichgewicht und lernen Ihren Körper intensiver wahrzunehmen. Durch die kontrolliert und präzise ausgeführten Übungen in Kombination mit einer bewussten Atmung können Sie mehr Körperkontrolle, eine bessere Haltung und Ausstrahlung erlangen.

Regelmäßiges Training wird sich schon bald bemerkbar machen!

Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Di 02.07.2024
Kursdauer: 4 mal 60 Minuten / 4.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 23.07.2024
Start: Di 02.07.2024
Ende: Di 23.07.2024
KursleiterIn: Verena Fontan
Eur 29,-
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Di 02.07.2024
Kursdauer: 4 mal 60 Minuten / 4.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 23.07.2024
Start: Di 02.07.2024
Ende: Di 23.07.2024
KursleiterIn: Verena Fontan
Eur 29,-
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mi 10.07.2024
Kursdauer: 10 mal 60 Minuten / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.09.2024
Start: Mi 10.07.2024
Ende: Mi 11.09.2024
KursleiterIn: Mag.a Michaela Philipp
Eur 90,-
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Start: Mo 15.07.2024
Kursdauer: 5 mal 60 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 19.07.2024
Start: Mo 15.07.2024
Ende: Fr 19.07.2024
KursleiterIn: DDr.in Ina Tschikof MA
Eur 45,-
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Di 30.07.2024
Kursdauer: 4 mal 60 Minuten / 4.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 20.08.2024
Start: Di 30.07.2024
Ende: Di 20.08.2024
KursleiterIn: Verena Fontan
Eur 29,-
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Di 30.07.2024
Kursdauer: 4 mal 60 Minuten / 4.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 20.08.2024
Start: Di 30.07.2024
Ende: Di 20.08.2024
KursleiterIn: Verena Fontan
Eur 29,-
Zeit: 16:50 - 17:50 Uhr
Start: Do 22.02.2024
Kursdauer: 14 mal 60 Minuten / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 27.06.2024
Start: Do 22.02.2024
Ende: Do 27.06.2024
Eur 126,-
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Mi 28.02.2024
Kursdauer: 14 mal 60 Minuten / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 19.06.2024
Start: Mi 28.02.2024
Ende: Mi 19.06.2024
Eur 126,-
Zeit: 12:10 - 13:00 Uhr
Start: Mi 28.02.2024
Kursdauer: 14 mal 50 Minuten / 14 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 19.06.2024
Start: Mi 28.02.2024
Ende: Mi 19.06.2024
Eur 105,-
Zeit: 17:15 - 18:30 Uhr
Start: Mo 04.03.2024
Kursdauer: 14 mal 75 Minuten / 21 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 24.06.2024
Start: Mo 04.03.2024
Ende: Mo 24.06.2024
Eur 158,-
Zeit: 18:15 - 19:15 Uhr
Start: Di 05.03.2024
Kursdauer: 13 mal 60 Minuten / 15.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 18.06.2024
Start: Di 05.03.2024
Ende: Di 18.06.2024
KursleiterIn: Verena Fontan
Eur 94,-
Mittelschule Rattenberg, Klostergasse 63, 6240 Rattenberg, Gymnastikraum
Zeit: 18:15 - 19:15 Uhr
Start: Di 05.03.2024
Kursdauer: 10 mal 60 Min. / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 21.05.2024
Start: Di 05.03.2024
Ende: Di 21.05.2024
KursleiterIn: Elisabeth Auer
Eur 84,-
Mittelschule Wattens, Schulgebäude, Kirchplatz 14, EG, Turnsaal
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Di 05.03.2024
Kursdauer: 10 mal 60 Minuten / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 25.06.2024
Start: Di 05.03.2024
Ende: Di 25.06.2024
KursleiterIn: Martina Praxmarer
Eur 84,-
Zeit: 16:45 - 18:00 Uhr
Start: Di 05.03.2024
Kursdauer: 14 mal 75 Minuten / 21 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 18.06.2024
Start: Di 05.03.2024
Ende: Di 18.06.2024
Eur 158,-
Zeit: 19:25 - 20:25 Uhr
Start: Di 05.03.2024
Kursdauer: 13 mal 60 Minuten / 15.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 18.06.2024
Start: Di 05.03.2024
Ende: Di 18.06.2024
KursleiterIn: Verena Fontan
Eur 94,-
Leopoldinum Hall, Straubstraße 7, Mehrzwecksaal
Zeit: 18:15 - 19:30 Uhr
Start: Do 07.03.2024
Kursdauer: 13 mal 75 Minuten / 19.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 27.06.2024
Start: Do 07.03.2024
Ende: Do 27.06.2024
KursleiterIn: Malgorzata Kern
Eur 127,-
Leopoldinum Hall, Straubstraße 7, Mehrzwecksaal
Zeit: 19:45 - 21:00 Uhr
Start: Do 07.03.2024
Kursdauer: 13 mal 75 Minuten / 19.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 27.06.2024
Start: Do 07.03.2024
Ende: Do 27.06.2024
KursleiterIn: Malgorzata Kern
Eur 127,-
Volkshochschule Hall, Schulgasse 6, 1. Stock, Kursraum B
Zeit: 19:30 - 20:45 Uhr
Start: Do 07.03.2024
Kursdauer: 13 mal 75 Minuten / 19.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 04.07.2024
Start: Do 07.03.2024
Ende: Do 04.07.2024
KursleiterIn: Mag.a Stefanie Hauer
Eur 127,-
Mittelschule Seefeld, Römerweg 450, Bewegungsraum
Zeit: 18:15 - 19:05 Uhr
Start: Mi 13.03.2024
Kursdauer: 10 Abende / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 19.06.2024
Start: Mi 13.03.2024
Ende: Mi 19.06.2024
KursleiterIn: Andrea Seipelt
Eur 76,-
Mittelschule Seefeld, Römerweg 450, Bewegungsraum
Zeit: 19:10 - 20:00 Uhr
Start: Mi 13.03.2024
Kursdauer: 10 Abende / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 19.06.2024
Start: Mi 13.03.2024
Ende: Mi 19.06.2024
KursleiterIn: Andrea Seipelt
Eur 76,-
Mittelschule Seefeld, Römerweg 450, Bewegungsraum
Zeit: 20:05 - 20:55 Uhr
Start: Mi 13.03.2024
Kursdauer: 10 Abende / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 19.06.2024
Start: Mi 13.03.2024
Ende: Mi 19.06.2024
KursleiterIn: Andrea Seipelt
Eur 76,-
BG und BRG Adolf-Pichler-Platz
Zeit: 18:25 - 19:40 Uhr
Start: Do 04.04.2024
Kursdauer: 10 mal 75 Minuten / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 04.07.2024
Start: Do 04.04.2024
Ende: Do 04.07.2024
Eur 112,-
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr
Start: Di 16.04.2024
Kursdauer: 10 mal 60 Minuten / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 18.06.2024
Start: Di 16.04.2024
Ende: Di 18.06.2024
KursleiterIn: Mag.a Sabine Perisutti
Eur 90,-
Mittelschule Achensee, Turnsaal, 6212 Maurach
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Mo 06.05.2024
Kursdauer: 7 mal 60 Minuten / 9.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 24.06.2024
Start: Mo 06.05.2024
Ende: Mo 24.06.2024
KursleiterIn: Matthias Schmieder
Eur 51,-
Volksschule Zirl, Schulgasse 16, Gymnastiksaal
Zeit: 18:10 - 19:10 Uhr
Start: Di 14.05.2024
Kursdauer: 5 mal 60 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 18.06.2024
Start: Di 14.05.2024
Ende: Di 18.06.2024
KursleiterIn: Andrea Wieser
Eur 42,-
Pfarre Zirl, Saal Fambozi, Florianstraße 7
Zeit: 17:30 - 18:30 Uhr
Start: Di 14.05.2024
Kursdauer: 6 mal 60 Minuten / 7.2 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 25.06.2024
Start: Di 14.05.2024
Ende: Di 25.06.2024
KursleiterIn: Mag.a (FH) Nicole Hager
Eur 50,-
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mi 12.06.2024
Kursdauer: 2 mal 60 Minuten / 2.4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 19.06.2024
Start: Mi 12.06.2024
Ende: Mi 19.06.2024
KursleiterIn: Tina Schober
Eur 20,-
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