Achtsamkeit und Entspannung - Kurse in ganz Tirol

Sie wollen den Alltag mit all seinen Herausforderungen gelassen und entspannt meistern? Mit unseren Kursen – von Qi Gong über Mentaltraining bis Yoga – kann das gelingen!

Fitness-Treff, Arche Neo, Pass-Thurn-Straße 24a, Oberndorf
Zeit: 13:00 - 16:00 Uhr
Start: Sa 15.05.2021
Kursdauer: 1 mal 175 Minuten / 3.5 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 15.05.2021
KursleiterIn: Susann Grote
Eur 38,-
Volksschule Zirl, Schulgasse 16, Gymnastiksaal
Zeit: 18:00 - 19:15 Uhr
Start: Mo 17.05.2021
Kursdauer: 7 mal 75 Minuten / 10.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 17.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Andrea Wieser
Eur 60,-
Zeit: 08:30 - 10:00 Uhr
Start: Di 18.05.2021
Kursdauer: 5 mal 90 Minuten / 9 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 15.06.2021
Start: Di 18.05.2021
Ende: Di 15.06.2021
KursleiterIn: Anna-Maria Missethon
Eur 64,-
VHS im west, Bachlechnerstraße 35, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Zeit: 18:15 - 19:45 Uhr
Start: Di 18.05.2021
Kursdauer: 2 mal 90 Minuten / 3.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 25.05.2021
Start: Di 18.05.2021
Ende: Di 25.05.2021
KursleiterIn: Mag.a Ruth Frömpter
Eur 31,-
Mittelschule Hötting-West, Viktor-Franz-Hess-Straße 9, Hochparterre, Bewegungsraum
Zeit: 19:15 - 20:45 Uhr
Start: Mi 19.05.2021
Kursdauer: 5 mal 90 Minuten / 9 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 16.06.2021
Start: Mi 19.05.2021
Ende: Mi 16.06.2021
KursleiterIn: Aneta Geiger
Eur 58,-
Pfarr- und Jugendzentrum Matrei, Bergstein 28, Turnsaal, 6143 Pfons
Zeit: 19:00 - 20:40 Uhr
Start: Mi 19.05.2021
Kursdauer: 5 mal 100 Minuten / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 16.06.2021
Start: Mi 19.05.2021
Ende: Mi 16.06.2021
KursleiterIn: Elisabeth Pienz
Eur 57,-
Mittelschule Schwaz, Hubert-Danzl-Platz 1, 4. Stock
Zeit: 19:15 - 20:55 Uhr
Start: Mi 19.05.2021
Kursdauer: 8 mal 100 Min. / 16 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 07.07.2021
Start: Mi 19.05.2021
Ende: Mi 07.07.2021
KursleiterIn: Thomas Wöll
Eur 100,-
VHS-Haus, Marktgraben 10, 1. Stock, Raum 1
Zeit: 20:15 - 21:55 Uhr
Start: Mi 19.05.2021
Kursdauer: 1 mal 100 Minuten / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Mi 19.05.2021
KursleiterIn: Dr.in Angelika Strobl
Eur 50,-
Zeit: 18:15 - 19:45 Uhr
Start: Do 20.05.2021
Kursdauer: 5 mal 90 Minuten / 9 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 24.06.2021
Start: Do 20.05.2021
Ende: Do 24.06.2021
KursleiterIn: Barbara Krismer
Eur 50,-
Zeit: 19:45 - 21:05 Uhr
Start: Do 20.05.2021
Kursdauer: 3 mal 80 Minuten / 4.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 10.06.2021
Start: Do 20.05.2021
Ende: Do 10.06.2021
KursleiterIn: Daniela Maltan
Eur 32,-
Pfarre Zirl, Saal Fambozi, Florianstraße 7
Zeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Start: Do 20.05.2021
Kursdauer: 7 mal 90 Minuten / 12.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 08.07.2021
Start: Do 20.05.2021
Ende: Do 08.07.2021
KursleiterIn: Florian Silly
Eur 80,-
Musikschule Zirl, Marktplatz 5
Zeit: 09:00 - 10:30 Uhr
Start: Fr 21.05.2021
Kursdauer: 4 mal 90 Minuten / 7.2 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 11.06.2021
Start: Fr 21.05.2021
Ende: Fr 11.06.2021
KursleiterIn: Notburga Osl
Eur 50,-
Zeit: 19:00 - 20:15 Uhr
Start: Di 25.05.2021
Kursdauer: 7 mal 75 Minuten / 10.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 06.07.2021
Start: Di 25.05.2021
Ende: Di 06.07.2021
KursleiterIn: Claudia Winkler
Eur 77,-
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Start: Di 25.05.2021
Kursdauer: 7 mal 90 Minuten / 12.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 06.07.2021
Start: Di 25.05.2021
Ende: Di 06.07.2021
KursleiterIn: Ursula Lang
Eur 81,-
Pfarre Zirl, Saal Fambozi, Florianstraße 7
Zeit: 18:00 - 20:00 Uhr
Start: Fr 28.05.2021
Kursdauer: 1 mal 120 Minuten / 2.4 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 28.05.2021
KursleiterIn: Anna-Maria Missethon
Eur 24,-
Parkplatz Alpenpark Karwendel, Lärchenstraße 51, 6063 Rum
Zeit: 15:00 - 18:00 Uhr
Start: Fr 28.05.2021
Kursdauer: 1 mal 180 Minuten / 3.6 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 28.05.2021
KursleiterIn: Claudia Hackhofer
Eur 15,-
VHS im west, Bachlechnerstraße 35, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Zeit: 17:10 - 18:25 Uhr
Start: Mo 31.05.2021
Kursdauer: 1 mal 90 Minuten / 1.5 Unterrichtseinheiten
Start: Mo 31.05.2021
KursleiterIn: Melanie Kalb
Eur 10,-
Zeit: 19:00 - 20:15 Uhr
Start: Mo 31.05.2021
Kursdauer: 6 mal 75 Minuten / 9 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 31.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Claudia Winkler
Eur 66,-
Zeit: 17:30 - 18:45 Uhr
Start: Mo 31.05.2021
Kursdauer: 6 mal 75 Minuten / 9 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 31.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Claudia Winkler
Eur 66,-
Zeit: 09:45 - 11:15 Uhr
Start: Mo 31.05.2021
Kursdauer: 6 mal 90 Minuten / 10.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 31.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Ursula Lang
Eur 69,-
Mittelschule Schwaz, Hubert-Danzl-Platz 1, 4. Stock
Zeit: 19:15 - 20:55 Uhr
Start: Mo 31.05.2021
Kursdauer: 6 mal 100 Min. / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 31.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Thomas Wöll
Eur 75,-
VHS im west, Bachlechnerstraße 35, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Zeit: 18:35 - 19:50 Uhr
Start: Mo 31.05.2021
Kursdauer: 1 mal 75 Minuten / 1.5 Unterrichtseinheiten
Start: Mo 31.05.2021
KursleiterIn: Melanie Kalb
Eur 10,-
Fitness-Treff, Arche Neo, Pass-Thurn-Straße 24a, Oberndorf
Zeit: 13:00 - 16:00 Uhr
Start: Sa 05.06.2021
Kursdauer: 1 mal 175 Minuten / 3.5 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 05.06.2021
KursleiterIn: Susann Grote
Eur 38,-
Volksschule Sautens, Kirchblickweg 2, 6432 Sautens, Turnsaal
Zeit: 18:00 - 20:00 Uhr
Start: Fr 11.06.2021
Kursdauer: 1 Abend / 2.4 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 11.06.2021
KursleiterIn: Anna-Maria Missethon
Eur 29,-
Bildungshaus St. Michael d. Diözese Innsbruck, Schöfens 12, 6143 Pfons
Zeit: 15:00 - 16:40 Uhr
Start: Fr 11.06.2021
Kursdauer: 1 mal 150 Minuten / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 11.06.2021
KursleiterIn: Christine Heidegger
Eur 38,-
VHS im Atrium, Langer Weg 11, Gebäude a, 3. Stock, Raum 1
Zeit: 09:30 - 12:30 Uhr
Start: Sa 12.06.2021
Kursdauer: 1 mal 180 Minuten / 3.6 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 12.06.2021
KursleiterIn: Anita Schreiner
Eur 31,-
Bildungshaus St. Michael d. Diözese Innsbruck, Schöfens 12, 6143 Pfons
Zeit: 18:30 - 21:30 Uhr
Start: Di 15.06.2021
Kursdauer: 1 mal 175 Minuten / 3.5 Unterrichtseinheiten
Start: Di 15.06.2021
KursleiterIn: Stephanie Zentner
Eur 25,-
Fitness-Treff, Arche Neo, Pass-Thurn-Straße 24a, Oberndorf
Zeit: 13:00 - 16:00 Uhr
Start: Sa 26.06.2021
Kursdauer: 1 mal 175 Minuten / 3.5 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 26.06.2021
KursleiterIn: Susann Grote
Eur 38,-
VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Zeit: 09:00 - 11:30 Uhr
Start: Mo 05.07.2021
Kursdauer: 4 mal 150 Minuten / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 08.07.2021
Start: Mo 05.07.2021
Ende: Do 08.07.2021
KursleiterIn: Anna-Maria Missethon
Eur 75,-
VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Zeit: 18:00 - 19:15 Uhr
Start: Mi 14.07.2021
Kursdauer: 5 mal 60 Minuten / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.08.2021
Start: Mi 14.07.2021
Ende: Mi 11.08.2021
Eur 49,-
VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Zeit: 09:00 - 11:00 Uhr
Start: Mo 02.08.2021
Kursdauer: 4 mal 120 Minuten / 9.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 05.08.2021
Start: Mo 02.08.2021
Ende: Do 05.08.2021
KursleiterIn: Ingrid Geiger
Eur 70,-
Zeit: 10:30 - 11:30 Uhr
Start: Mi 19.05.2021
Kursdauer: 5 mal 60 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 16.06.2021
Start: Mi 19.05.2021
Ende: Mi 16.06.2021
KursleiterIn: Mag. Ivo Rudolf Leiter
Eur 33,-
Zeit: 17:30 - 18:30 Uhr
Start: Mi 17.03.2021
Kursdauer: 10 mal 60 Minuten 11 / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 09.06.2021
Start: Mi 17.03.2021
Ende: Mi 09.06.2021
KursleiterIn: Martina Draknar
Eur 68,-
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Do 22.04.2021
Kursdauer: 4 mal 60 Minuten / 4.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 13.05.2021
Start: Do 22.04.2021
Ende: Do 13.05.2021
Eur 31,-
Haus Sebastian, Sylvester-Jordan-Straße 31, Tiefparterre
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Start: Mo 03.05.2021
Kursdauer: 10 mal 90 Minuten / 18 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 12.07.2021
Start: Mo 03.05.2021
Ende: Mo 12.07.2021
KursleiterIn: Mathias Reiter
Eur 75,-
ankematen, Auweg 2, 6175 Kematen i. T.
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Do 06.05.2021
Kursdauer: 8 mal 60 Minuten / 9.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 08.07.2021
Start: Do 06.05.2021
Ende: Do 08.07.2021
KursleiterIn: Roswitha Isser
Eur 80,-
Zeit: 18:00 - 18:50 Uhr
Start: Mi 26.05.2021
Kursdauer: 7 mal 50 Minuten / 7 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 07.07.2021
Start: Mi 26.05.2021
Ende: Mi 07.07.2021
KursleiterIn: Angelika Müller
Eur 69,-
Zeit: 19:00 - 19:50 Uhr
Start: Mo 31.05.2021
Kursdauer: 6 mal 50 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 31.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Angelika Müller
Eur 69,-
Zeit: 18:00 - 18:50 Uhr
Start: Mo 31.05.2021
Kursdauer: 6 mal 50 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 05.07.2021
Start: Mo 31.05.2021
Ende: Mo 05.07.2021
KursleiterIn: Angelika Müller
Eur 69,-
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