Yoga - für mehr Leichtigkeit und innere Ruhe
Mittelschule Hötting-West
Kurs Nummer: U18-7243, VHS Innsbruck
Zeit: 18:15 - 19:45 Uhr Start: Di 30.04.2024
Kursdauer: 8 mal 90 Minuten / 14.4 Unterrichtseinheiten Ende: Di 18.06.2024
Start: Di 30.04.2024
Ende: Di 18.06.2024
KursleiterIn: Martina Hutflesz
EUR 101,-
Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: Gymnastikmatte, Decke, warme, bequeme Kleidung und Socken
Details zum Angebot
Das ausgewogene Asana-Programm konzentriert sich auf die optimale Entwicklung unserer Muskelkraft und Dehnbarkeit sowie der Regenerationfähigkeit. Der Schwerpunkt liegt auf abwechslungsreichen Übungen aus verschiedenen Yoga-Stilen.Zwischenentspannungen lassen Körper und Geist zu tiefer Ruhe finden.
Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 30.04.2024
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum
Di 07.05.2024
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum
Di 14.05.2024
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum
Di 21.05.2024
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum
Di 28.05.2024
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum
Di 04.06.2024
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum
Di 11.06.2024
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum
Di 18.06.2024
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum
