Volkshochschule Wattens
Neues Kursprogramm online!
Entdecken Sie jetzt schon Ihren Lieblingskurs für das kommende Semester. Wählen Sie aus über 40 Kursen aus unterschiedlichen Bereichen wie Kunst & Kreativität, Musik, Sprachen und natürlich Gesundheit & Bewegung aus. Gerne senden wir Ihnen auch auf Anfrage ein gedrucktes Programmheft zu.
Sollten Sie Fragen zu einzelnen Kursen und zur Anmeldung haben, stehen wir Ihnen auch per Mail oder telefonisch während der Bürozeiten (Mo - Do, 9.00-11.00 Uhr) zur Verfügung.
Wir freuen uns auf ein Wiedersehen,
Ihr Team der Volkshochschule Wattens
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Yoga für Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene
ab Mittwoch, 01.03.2023 um 17:45 Uhr
Gemeinsam lernen wir grundlegende Yoga-Techniken kennen, der Fokus liegt dabei immer auf dem Zusammenspiel von Atmung und Bewegung sowie der bewussten Begegnung mit unserem Körper. Es bedarf keinerlei Voraussetzung, jede Asana/Haltung kann an jeden Körper angepasst werden. Yoga darf dich fordern, aber nicht überfordern. Vor allem ist Yoga kein Wettbewerb, auch keiner in dir selbst. Im Kurs lernst du, deine Wahrnehmung zu schärfen und eine Pause im Alltag einzulegen.
Ansprechpartnerin: Leitung Mag.a Sabine Lener
E-Mail: | wattens(at)vhs-tirol.at |
Adresse: | 6112 Wattens |
Tel.: | 0699 123 38 111 |
Unser TIPP: Ihr gewünschter Kurs ist bereits ausgebucht? Melden Sie sich trotzdem an, durch Stornierungen werden immer wieder Plätze frei!