Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung
Bleiben Sie aktiv! Von einer sanften Yogaeinheit bis hin zum Auspowern mit HIIT – in unserem vielfältigen Sport- und Bewegungsangebot finden Sie bestimmt den passenden Kurs um gesund, fit und agil zu bleiben!
Fachbereiche
Sommeryoga – Zeit für dich und deinen Körper
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di. 11.08.2026, 18:00 - 19:15 Uhr
Reggaeton und Latin Vibes: Das energiegeladene Sommer-Workout
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Do. 13.08.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Gesundheitstraining im Sommer
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Di. 18.08.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Yoga für die Organe: Investieren Sie in Ihre Organgesundheit
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Sa. 22.08.2026, 16:00 - 18:00 Uhr
Starker Rücken und Beckenbodentraining im Sommer
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Fr. 04.09.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
VHS-Raum; Gebäude gegenüber Haushaltungsschule Perjen
Fr. 04.09.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
Mit Yoga leichter durch die Wechseljahre - ein Thema für alle
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Sa. 05.09.2026, 16:00 - 18:00 Uhr
UP STREAM SURFING: Brückensurfen zum Kennenlernen
Innsbruck Airport Reef, Kranebitter Allee 199, Nähe Strandcafé
Sa. 05.09.2026, 17:30 - 19:00 Uhr
Workshop: Ayurveda und Yoga im Herbst: Spüren Sie die Kraft des Herbstes
im Freien
Sa. 12.09.2026, 14:30 - 17:30 Uhr
Vormittagsyoga in der Sportbox
Sportbox Reutte, Ehrenbergstraße 43, 6600 Reutte
Mo. 14.09.2026, 09:30 - 10:30 Uhr
Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mo. 14.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.
VHS-Raum; Gebäude gegenüber Haushaltungsschule Perjen
Mo. 14.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Bogenschießen: Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren: Grundkurs
Landessportcenter, Olympiastraße 10a, Tribüne 1. Stock
Mo. 14.09.2026, 19:20 - 21:00 Uhr
Tanzkurs - Mix: Langsamer Walzer, Merengue, Disco Fox, Cha Cha Cha Crash Kurs und Blues
Lebenshilfe Reutte, Friedrich Attlmayr-Straße 44, 6600 Reutte
Di. 15.09.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.
Ötztal-Bahnhof SPZ; Bewegungsraum
Di. 15.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Jive und Tango Crashkurs
Lebenshilfe Reutte, Friedrich Attlmayr-Straße 44, 6600 Reutte
Di. 15.09.2026, 20:00 - 21:00 Uhr
Flamenco am Vormittag: alle Levels
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mi. 16.09.2026, 10:15 - 11:30 Uhr
Mut, Ruhe und Fantasie : Klangabende für Kinder: 7-9 Jahre
Mittelschule Untermarkt
Mi. 16.09.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Sanfte Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Do. 17.09.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Gesundheitsgymnastik und Wirbelsäulentraining
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Do. 17.09.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
Im Wandel der Herbstes: Sinnorientierte Herbstabende im Rhythmus des Jahreskreises
Mittelschule Untermarkt
Do. 17.09.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
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