Fitness, Kraft und Ausdauer
Nach der Arbeit auspowern, den Kopf frei bekommen und dabei noch die eigene Fitness steigern: Durch das Training in der Gruppe sind Sie motivierter und können so noch bessere Leistungen vollbringen. Egal ob Konditions- und Ausdauertraining, DeepWork® oder HIIT: Die große Auswahl an Kursen ermöglicht es Ihnen, immer wieder etwas Neues auszuprobieren und neue Trainingsreize zu setzen.
Kraft und Beweglichkeit für jedes Alter
Ganzkörpertraining mit Wirbelsäulengymnastik
HIIT Workout - High Intensity Interval Training
Fit mit Kurven – Ihr Weg zu mehr Energie und Bewegungsfreude
Vinyasa Flow Yoga: leicht Fortgeschrittene
Natur erleben: Achtsames Wandern am Obernberger See
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.