Gesundheit und Bewegung

Flamenco am Sonntagabend: Anfänger*innen

Katja Piening

VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)

So. 11.10.2026, 16:00 - 17:15 Uhr

Dauer: 12 mal 75 Minuten / gesamt: 18 Unterrichtseinheiten

C18-7613

140,00 €

BUCHEN

Pilates am Sonntag: alle Levels

Magdalena Burger

VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1

So. 11.10.2026, 17:30 - 18:30 Uhr

Dauer: 10 mal 60 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten

C18-7303

97,00 €

BUCHEN

Sanfte Gymnastik und Osteofit®

Gill Payr BA

VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)

Mo. 12.10.2026, 07:50 - 08:40 Uhr

Dauer: 10 mal 50 Minuten / gesamt: 10 Unterrichtseinheiten

C18-7362

81,00 €

BUCHEN

Yoga für Seniorinnen und Senioren: Aufbaukurs

Monika Neyer

VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)

Mo. 12.10.2026, 10:00 - 11:15 Uhr

Dauer: 8 mal 75 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten

C18-7236

94,00 €

WARTELISTE

Yoga für Seniorinnen und Senioren: Grundkurs

Monika Neyer

VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)

Mo. 12.10.2026, 14:20 - 15:35 Uhr

Dauer: 8 mal 75 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten

C18-7235

94,00 €

BUCHEN

Meditation und Achtsamkeitstraining – Einstieg/Basiskurs Ruhe und Kraft aus der Verbindung zum eigenen Körper schöpfen

Cornelia Rangger

Volkshochschule Hall; Kursraum B

Mo. 12.10.2026, 18:00 - 18:50 Uhr

Dauer: 6 mal 50 Minuten / gesamt: 6 Unterrichtseinheiten

C16-7205

51,00 €

BUCHEN

Yin Yoga am Montag Ruhe und Kraft aus der Verbindung zum eigenen Körper schöpfen

Cornelia Rangger

Volkshochschule Hall; Kursraum B

Mo. 12.10.2026, 19:00 - 20:15 Uhr

Dauer: 13 mal 75 Minuten / gesamt: 19,50 Unterrichtseinheiten

C16-7218

151,00 €

WARTELISTE

Yoga mit Irina

Irina Tappeiner

Volksschule am Stiftsplatz; Turnsaal

Mo. 12.10.2026, 19:25 - 20:25 Uhr

Dauer: 12 mal 60 Minuten / gesamt: 14,40 Unterrichtseinheiten

C16-7213

144,00 €

BUCHEN

Beckenboden & Haltungstraining

Aliz Ungai

Seniorenheim Wattens; Gymnastiksaal, UG

Di. 13.10.2026, 16:30 - 17:45 Uhr

Dauer: 8 mal 75 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten

C34-7321A

89,00 €

BUCHEN

Pilates mit Lisi systematisches Ganzkörpertraining

Elisabeth Auer

Mittelschule Rattenberg

Di. 13.10.2026, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 13 mal 60 Min. / gesamt: 15,60 Unterrichtseinheiten

C27-7405

83,00 €

WARTELISTE

Vinyasa- Yoga - vitalisierende Bewegung und tiefe Entspannung

Erika Plank

Praxis Dr. Somavilla, Riehlstraße 32a, Bewegungsraum 1. Stock

Di. 13.10.2026, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 8 Abende / gesamt: 9,60 Unterrichtseinheiten

C13-7206

88,00 €

BUCHEN

Selbstverteidigung für Frauen

Daniel Gleinser

Mittelschule Gries, Turnsaal

Di. 13.10.2026, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 3 Abende / gesamt: 5,40 Unterrichtseinheiten

C13-751X

45,00 €

BUCHEN

Selbstverteidigung für Frauen

Daniel Gleinser

Mittelschule Gries, Turnsaal

Di. 13.10.2026, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 3 Abende / gesamt: 5,40 Unterrichtseinheiten

C15-751X

45,00 €

BUCHEN

Ganzkörpertraining nach Pilates

Stefan Salzburger

Mittelschule Schwaz, 4. Stock

Di. 13.10.2026, 20:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 10 mal 60 Min. / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten

C31-7302

88,00 €

WARTELISTE

Haltungsturnen im Turnsaal der MSK

Reinhard Hornstein

Mittelschule am Königsweg

Mi. 14.10.2026, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 12 mal 60 Minuten / gesamt: 14,40 Unterrichtseinheiten

C29-7301

81,00 €

BUCHEN

Qigong - die 18 harmonischen Figuren

Dipl. Päd.in Gertraud Egg

VHS-Raum; Gebäude gegenüber Haushaltungsschule Perjen

Mi. 14.10.2026, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 7 Abende / gesamt: 8,40 Unterrichtseinheiten

C22-7202

69,00 €

BUCHEN

Qi Gong für Frühaufsteher*innen

Maximilian von Hartungen

Volkshochschule Hall; Kursraum B

Do. 15.10.2026, 07:00 - 08:10 Uhr

Dauer: 13 mal 70 Minuten / gesamt: 18,20 Unterrichtseinheiten

C16-7230

141,00 €

BUCHEN

Qi Gong

Dipl.-Ing. Sigbert Riccabona

VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1

Do. 15.10.2026, 09:30 - 10:40 Uhr

Dauer: 10 mal 70 Minuten / gesamt: 14 Unterrichtseinheiten

C18-7226

109,00 €

BUCHEN

Pilates - Anfänger*innen

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.

Praxis Dr. Somavilla, Riehlstraße 32a, Bewegungsraum 1. Stock

Do. 15.10.2026, 18:30 - 19:20 Uhr

Dauer: 10 Abende / gesamt: 10 Unterrichtseinheiten

C13-7307

70,00 €

WARTELISTE

Vortrag: Bewusster Atem

Kurt Greuter

Mittelschule Untermarkt

Do. 15.10.2026, 19:00 - 19:50 Uhr

Dauer: 1 mal 50 Minuten / gesamt: 1 Unterrichtseinheiten

C29-7205

15,00 €

BUCHEN

Weniger Ärger – mehr Bewusstsein für dich selbst.

Manuela Mair

Volkshochschule Hall; Kursraum A

Fr. 16.10.2026, 17:30 - 19:10 Uhr

Dauer: 1 mal 100 Minuten / gesamt: 2 Unterrichtseinheiten

C16-1261

28,00 €

BUCHEN

Modern Line Dance: Fortgeschrittene

Mag. Norbert Spangler

VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)

Sa. 17.10.2026, 09:00 - 10:45 Uhr

Dauer: 12 mal 105 Minuten / gesamt: 25,20 Unterrichtseinheiten

C18-7624

197,00 €

BUCHEN

Shiatsu: Entspannung für Sie, Partnerin und Freundinnen: Einführungskurs

DI Klaus Alvarado-Dupuy

VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2

Sa. 17.10.2026, 10:00 - 14:00 Uhr

Dauer: 2 mal / gesamt: 9,60 Unterrichtseinheiten

C18-7208

75,00 €

BUCHEN

Feldenkrais® für Frauen - Bewusstheit durch Bewegung / Wochenendseminar

Dr.in Gabriela Proksch

Mittelschule Kufstein 1, Fischergries 30

Sa. 17.10.2026, 10:00 - 16:30 Uhr

Dauer: 2 Tage / gesamt: 15,60 Unterrichtseinheiten

C21-7201

131,00 €

BUCHEN

Modern Line Dance: leicht Fortgeschrittene

Mag. Norbert Spangler

VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)

Sa. 17.10.2026, 11:00 - 12:45 Uhr

Dauer: 12 mal 105 Minuten / gesamt: 25,20 Unterrichtseinheiten

C18-7623

197,00 €

BUCHEN