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Anita Schreiner

Befreite Schultern - geschmeidiger Nacken
Workshop nach der Franklin-Methode®

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Zeit: 09:30 - 12:30 Uhr
Start: Sa 15.01.2022
Kursdauer: 1 mal 180 Minuten / 3.6 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 15.01.2022
KursleiterIn: Anita Schreiner
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Eur 31,-

Elastische Wirbelsäule - befreiter Rücken
Workshop nach der Franklin-Methode®

VHS im west, Bachlechnerstraße 35, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Zeit: 09:30 - 12:30 Uhr
Start: Sa 13.11.2021
Kursdauer: 1 mal 180 Minuten / 3.6 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 13.11.2021
KursleiterIn: Anita Schreiner
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Eur 31,-

Locker sein macht stark
Workshop nach der Franklin-Methode®

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Zeit: 09:30 - 12:30 Uhr
Start: Sa 25.09.2021
Kursdauer: 1 mal 180 Minuten / 3.6 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 25.09.2021
KursleiterIn: Anita Schreiner
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Eur 31,-

Wirbelsäulengymnastik mit Beckenbodenübungen

VHS-Haus, Marktgraben 10, 1. Stock, Raum 1
Zeit: 15:45 - 16:35 Uhr
Start: Di 28.09.2021
Kursdauer: 14 mal 50 Minuten / 14 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 18.01.2022
Start: Di 28.09.2021
Ende: Di 18.01.2022
KursleiterIn: Anita Schreiner
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Eur 86,-

Wirbelsäulentraining

VHS im west, Bachlechnerstraße 35, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Mi 29.09.2021
Kursdauer: 14 mal 60 Minuten / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 26.01.2022
Start: Mi 29.09.2021
Ende: Mi 26.01.2022
KursleiterIn: Anita Schreiner
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Eur 92,-
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