Ganzkörperworkout mit Elementen aus HIIT, Pilates und Yoga

Volksschule Innere Stadt
Kurs Nummer: Q18-7407, VHS Innsbruck
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr Start: Di 04.10.2022
Kursdauer: 10 mal 60 Minuten / 12 Unterrichtseinheiten Ende: Di 13.12.2022
Start: Di 04.10.2022
Ende: Di 13.12.2022
KursleiterIn: Mag.a Sabine Perisutti
EUR 78,-
Buchen

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: Matte

Details zum Angebot

Diese mitreißende Kursstunde ist ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf-Training. Mit Konditions-, Koordinations- und gezielten Kräftigungsübungen bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung und Ihren Körper in Form. Das nötige muskuläre Gleichgewicht erreichen Sie durch anschließende Dehnungs- und Entspannungsübungen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 04.10.2022
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 11.10.2022
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 18.10.2022
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 25.10.2022
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 08.11.2022
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 15.11.2022
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 22.11.2022
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 29.11.2022
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 06.12.2022
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 13.12.2022
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Buchen

Zum Kursort

Volksschule Innere Stadt
VHS Innsbruck
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