Yoga für Anfänger * innen und leicht Fortgeschrittene
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4
Kurs Nummer: U34-7218, VHS Wattens
Zeit: 08:30 - 09:40 Uhr Start: Fr 08.03.2024
Kursdauer: 10 mal 70 Minuten / 14 Unterrichtseinheiten Ende: Fr 31.05.2024
Start: Fr 08.03.2024
Ende: Fr 31.05.2024
KursleiterIn: Mag.a Christine Cottogni
EUR 104,-
Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: eigene Matte (aus hygienischen Gründen)
Details zum Angebot
Gemeinsam lernen wir grundlegende Yoga-Techniken kennen, der Fokus liegt dabei immer auf dem Zusammenspiel von Atmung und Bewegung sowie der bewussten Begegnung mit unserem Körper. Es bedarf keinerlei Voraussetzung, jede Asana/Haltung kann an jeden Körper angepasst werden. Yoga darf dich fordern, aber nicht überfordern. Vor allem ist Yoga kein Wettbewerb, auch keiner in dir selbst. Im Kurs lernst du, deine Wahrnehmung zu schärfen und eine Pause im Alltag einzulegen.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Fr 08.03.2024
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 15.03.2024
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 05.04.2024
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 19.04.2024
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 26.04.2024
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 03.05.2024
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 10.05.2024
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 17.05.2024
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 24.05.2024
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 31.05.2024
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
