Yoga Basics für AnfängerInnen
Kursstart abhängig von Corona-Vorgaben

Turnverein Wattens, Albert-Troppmair-Weg 2, Turnhalle
Kurs Nummer: M34-7215, VHS Wattens
Zeit: 20:15 - 21:25 Uhr Start: Do 20.05.2021
Kursdauer: 5 mal 70 Minuten / 7 Unterrichtseinheiten Ende: Do 24.06.2021
Start: Do 20.05.2021
Ende: Do 24.06.2021
KursleiterIn: Veronika MA Lex
Eur 43,-

Zusätzliche Hinweise: Bei Schönwetter kann der Kurs draußen stattfinden.
Bitte mitbringen: eigene Matte (aus hygienischen Gründen)

Details zum Angebot

Gemeinsam lernen wir grundlegende Yoga-Techniken kennen, der Fokus liegt dabei
immer auf dem Zusammenspiel von Atmung und Bewegung sowie der bewussten Begegnung mit unserem Körper. Es bedarf keinerlei Voraussetzung, jede Asana/Haltung
kann an jeden Körper angepasst werden. Yoga darf dich fordern, aber nicht überfordern.
Vor allem ist Yoga kein Wettbewerb, auch keiner in dir selbst. Im Kurs lernst du,
deine Wahrnehmung zu schärfen und eine Pause im Alltag einzulegen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 20.05.2021
20:15 - 21:25 Uhr
70 min
Turnhalle des Turnverein Wattens
Do 27.05.2021
20:15 - 21:25 Uhr
70 min
Turnhalle des Turnverein Wattens
Do 10.06.2021
20:15 - 21:25 Uhr
70 min
Turnhalle des Turnverein Wattens
Do 17.06.2021
20:15 - 21:25 Uhr
70 min
Turnhalle des Turnverein Wattens
Do 24.06.2021
20:15 - 21:25 Uhr
70 min
Turnhalle des Turnverein Wattens

Zum Kursort

Turnverein Wattens, Albert-Troppmair-Weg 2, Turnhalle
VHS Wattens
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