Pilates und Rückenfitness
für Fortgeschrittene

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Kurs Nummer: M18-7334, VHS Innsbruck
Zeit: 18:15 - 19:30 Uhr Start: Di 06.04.2021
Kursdauer: 13 mal 75 Minuten / 19.5 Unterrichtseinheiten Ende: Di 29.06.2021
Start: Di 06.04.2021
Ende: Di 29.06.2021
KursleiterIn: Christine Mayr
Eur 130,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: Handtuch

Details zum Angebot

Die Kombination Pilates und Rückenschule ermöglicht ein gezieltes Training unserer gesamten Muskulatur. Sie verbessern Ihre Haltung, nehmen Ihren Körper intensiver wahr und schulen somit auch Ihre Koordinationsfähigkeit. Durch regelmäßige Übungen werden Fehlhaltungen korrigiert, Ihr Körper wird wieder beweglicher und belastbarer.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 06.04.2021
18:15 - 19:30 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 13.04.2021
18:15 - 19:30 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 20.04.2021
18:15 - 19:30 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 27.04.2021
18:15 - 19:30 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 04.05.2021
18:15 - 19:30 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 11.05.2021
18:15 - 19:30 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 18.05.2021
18:15 - 19:30 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 25.05.2021
18:15 - 19:30 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 01.06.2021
18:15 - 19:30 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 08.06.2021
18:15 - 19:30 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 15.06.2021
18:15 - 19:30 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 22.06.2021
18:15 - 19:30 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 29.06.2021
18:15 - 19:30 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)

Zum Kursort

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
VHS Innsbruck
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