Zhineng Qigong

Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula
Kurs Nummer: Q30-7201, VHS Rum
Zeit: 18:15 - 19:45 Uhr Start: Do 13.10.2022
Kursdauer: 10 mal 90 Minuten / 18 Unterrichtseinheiten Ende: Do 26.01.2023
Start: Do 13.10.2022
Ende: Do 26.01.2023
KursleiterIn: Barbara Krismer
EUR 108,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe und gute Laune

Details zum Angebot

Für mehr Beweglichkeit und innere Ruhe: Zhineng Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungs- und Entspannungstechnik mit langsamen, harmonischen Bewegungsabläufen. Dieses Übungsprogramm zielt darauf ab, beruhigend, ausgleichend und harmonisierend zu wirken und die Beweglichkeit zu fördern sowie neue Energie zu sammeln. In diesem Kurs lernen Sie die Basisübungen für Wirbelsäule und Gelenke. Die Theorie und Praxis führen zu einem tieferen Verständnis der Übungen, die gut und leicht in den Alltag integrierbar sind.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 13.10.2022
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula
Do 20.10.2022
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula
Do 10.11.2022
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula
Do 17.11.2022
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula
Do 24.11.2022
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula
Do 15.12.2022
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula
Do 22.12.2022
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula
Do 12.01.2023
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula
Do 19.01.2023
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula
Do 26.01.2023
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula

Zum Kursort

Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula
VHS Rum
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