Gesundheitsturnen mit Schwerpunkt Wirbelsäule - am Vormittag

Musikschule Telfs, Obermarktstraße 43, 6410 Telfs, Orgelsaal
Kurs Nummer: Q33-7508, VHS Telfs
Zeit: 08:45 - 09:45 Uhr Start: Do 29.09.2022
Kursdauer: 10 mal 60 Minuten / 12 Unterrichtseinheiten Ende: Do 15.12.2022
Start: Do 29.09.2022
Ende: Do 15.12.2022
KursleiterIn: Gabriele Walser
EUR 103,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: Sportkleidung, Handtuch, Trinkflasche

Details zum Angebot

Wohlbefinden durch ein schwungvolles Ganzkörpertraining mit geringer Belastung: Die gezielten Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Mobilisation der Wirbelsäule, Koordination, Dehnung und Entspannung sind wirbelsäulenfreundlich und gelenkschonend und daher für alle geeignet. Mit wechselnden Elementen aus der klassischen Gymnastik, Pilates, Qi Gong und Yoga können wir auf unterhaltsame Weise unser Körperbewusstsein stärken und verbessern unsere Haltung!

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 29.09.2022
08:45 - 09:45 Uhr
60 min
Musikschule Telfs, Obermarktstraße 43, 6410 Telfs, Orgelsaal
Do 06.10.2022
08:45 - 09:45 Uhr
60 min
Musikschule Telfs, Obermarktstraße 43, 6410 Telfs, Orgelsaal
Do 13.10.2022
08:45 - 09:45 Uhr
60 min
Musikschule Telfs, Obermarktstraße 43, 6410 Telfs, Orgelsaal
Do 20.10.2022
08:45 - 09:45 Uhr
60 min
Musikschule Telfs, Obermarktstraße 43, 6410 Telfs, Orgelsaal
Do 03.11.2022
08:45 - 09:45 Uhr
60 min
Musikschule Telfs, Obermarktstraße 43, 6410 Telfs, Orgelsaal
Do 10.11.2022
08:45 - 09:45 Uhr
60 min
Musikschule Telfs, Obermarktstraße 43, 6410 Telfs, Orgelsaal
Do 17.11.2022
08:45 - 09:45 Uhr
60 min
Musikschule Telfs, Obermarktstraße 43, 6410 Telfs, Orgelsaal
Do 24.11.2022
08:45 - 09:45 Uhr
60 min
Musikschule Telfs, Obermarktstraße 43, 6410 Telfs, Orgelsaal
Do 01.12.2022
08:45 - 09:45 Uhr
60 min
Musikschule Telfs, Obermarktstraße 43, 6410 Telfs, Orgelsaal
Do 15.12.2022
08:45 - 09:45 Uhr
60 min
Musikschule Telfs, Obermarktstraße 43, 6410 Telfs, Orgelsaal

Zum Kursort

Musikschule Telfs, Obermarktstraße 43, 6410 Telfs, Orgelsaal
VHS Telfs
Vhs Logo

Ihr Browser oder dessen Version ist veraltet und diese Seite damit nicht darstellbar. Bitte besuchen Sie unsere Seite mit einem aktuellerem Web-Browser. Auf der Webseite browsehappy.com finden Sie eine Auswahl an aktuellen Web-Browsern und jeweils einen Link zu der Herstellerseite.