Yoga und Yoga Nidra

VHS im west
Kurs Nummer: Q18-7216, VHS Innsbruck
Zeit: 18:15 - 19:45 Uhr Start: Mo 26.09.2022
Kursdauer: 10 mal 90 Minuten 10 / 18 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 05.12.2022
Start: Mo 26.09.2022
Ende: Mo 05.12.2022
KursleiterIn: Daniela Reimeir
EUR 117,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: bequeme Kleidung und Decke

Details zum Angebot

Yoga Nidra ist eine wissenschaftlich fundierte Tiefenentspannungs- und Meditationstechnik und wird auch als "Schlaf des Yogi mit innerer Bewusstheit" bezeichnet. Dieser kraftvolle und erholsame Zustand kann Ihnen helfen, den Herausforderungen des Alltags besser zu begegnen. Erlangen Sie Klarheit und finden Sie zu mehr Ruhe - lassen Sie Ihre innere Persönlichkeit reifen. Die vorausgehende sanfte Yogapraxis bereitet uns ideal auf die geführte Tiefenentspannung vor.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 26.09.2022
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Mo 03.10.2022
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Mo 10.10.2022
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Mo 17.10.2022
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Mo 24.10.2022
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Mo 07.11.2022
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Mo 14.11.2022
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Mo 21.11.2022
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Mo 28.11.2022
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Mo 05.12.2022
18:15 - 19:45 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2

Zum Kursort

VHS im west
VHS Innsbruck
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