Yin & Yang Yoga - der sanfte Weg zur inneren Mitte
Pfarre Zirl, Saal Fambozi, Florianstraße 7
Kurs Nummer: U36-7201A, VHS Zirl
Zeit: 19:15 - 20:30 Uhr Start: Mo 03.06.2024
Kursdauer: 4 mal 75 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 24.06.2024
Start: Mo 03.06.2024
Ende: Mo 24.06.2024
KursleiterIn: Veronika Hochenegger
EUR 42,-
Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: Yogamatte, evtl. Yogablöcke und Polster, Handtuch oder Decke, bequeme Bekleidung - auch zum Überziehen, Trinkflasche
Details zum Angebot
Wir beginnen mit gezielten, dynamischen Bewegungsabläufen - Yang-Teil. Im Anschluss daran wird mit lang gehaltenen Positionen (vorwiegend liegend) die Einheit ergänzt - Yin-Teil. Eine Meditation schließt die Stunde ab!Kleingruppenpreis: 5-6 Teilnehmer*innen/€ 48,-
