Pilates / Anfänger und Leichtfortgeschrittene

Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30, Turnsaal, Keller
Kurs Nummer: K33-7507, VHS Telfs
Zeit: 17:30 - 18:25 Uhr Start: Mo 17.02.2020
Kursdauer: 15 mal 55 Minuten 12 / 16.5 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 22.06.2020
Start: Mo 17.02.2020
Ende: Mo 22.06.2020
KursleiterIn: Pia Rödlach, BEd
Eur 115,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung.

So können Sie beim Parken in der Tiefgarage des Sportzentrums sparen: Im Büro des Sportzentrums (Öffnungszeiten: Mo-Do 8-12, 13-17 h, Fr 8-12 h) erhält man eine Geldwertkarte. Diese kostet 20 €, besitzt aber einen Wert von 50 €.

Details zum Angebot

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das für jede Altersgruppe geeignet ist. Präzise, fließende Übungen im Rhythmus mit einer bewussten Atmung kräftigen speziell die Körpermitte, verbessern die Körperhaltung und harmonisieren die Bewegung. Die Übungen werden gerne mit Kleingeräten wie Therabändern, Redondo Ball, etc. kombiniert.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 17.02.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Mo 02.03.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Mo 09.03.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Mo 16.03.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Mo 23.03.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Mo 30.03.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Mo 20.04.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Mo 27.04.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Mo 04.05.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Mo 11.05.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Mo 18.05.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Mo 25.05.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Mo 08.06.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Mo 15.06.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Mo 22.06.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller

Zum Kursort

Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30, Turnsaal, Keller
VHS Telfs
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