Yoga am Vormittag
Aufbaukurs

VHS im west
Kurs Nummer: Q18-7204, VHS Innsbruck
Zeit: 09:00 - 10:30 Uhr Start: Do 29.09.2022
Kursdauer: 10 mal 90 Minuten / 18 Unterrichtseinheiten Ende: Do 08.12.2022
Start: Do 29.09.2022
Ende: Do 08.12.2022
KursleiterIn: Mag. Susanne Mantsch
EUR 117,-

Details zum Angebot

In diesem Kurs üben wir ein ruhiges Yoga bei dem auf die Ausrichtung der einzelnen Übungen geachtet wird.
Fordernde Übungsfolgen wechseln sich mit Entspannungsphasen, Achtsamkeits- und Atemübungen ab, sodass man gestärkt und erholt die Stunde verlässt.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 29.09.2022
09:00 - 10:30 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Do 06.10.2022
09:00 - 10:30 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Do 13.10.2022
09:00 - 10:30 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Do 20.10.2022
09:00 - 10:30 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Do 03.11.2022
09:00 - 10:30 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Do 10.11.2022
09:00 - 10:30 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Do 17.11.2022
09:00 - 10:30 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Do 24.11.2022
09:00 - 10:30 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Do 01.12.2022
09:00 - 10:30 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Do 08.12.2022
09:00 - 10:30 Uhr
90 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2

Zum Kursort

VHS im west
VHS Innsbruck
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