Yoga für Anfänger * innen und leicht Fortgeschrittene

Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4
Kurs Nummer: T34-7216A, VHS Wattens
Zeit: 19:45 - 21:00 Uhr Start: Mi 10.01.2024
Kursdauer: 7 mal 75 Min. / 10.5 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 06.03.2024
Start: Mi 10.01.2024
Ende: Mi 06.03.2024
EUR 78,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: eigene Matte (aus hygienischen Gründen)

Details zum Angebot

Gemeinsam lernen wir grundlegende Yoga-Techniken kennen, der Fokus liegt dabei immer auf dem Zusammenspiel von Atmung und Bewegung sowie der bewussten Begegnung mit unserem Körper. Es bedarf keinerlei Voraussetzung, jede Asana/Haltung kann an jeden Körper angepasst werden. Yoga darf dich fordern, aber nicht überfordern. Vor allem ist Yoga kein Wettbewerb, auch keiner in dir selbst. Im Kurs lernst du, deine Wahrnehmung zu schärfen und eine Pause im Alltag einzulegen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 10.01.2024
19:45 - 21:00 Uhr
75 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Mi 17.01.2024
19:45 - 21:00 Uhr
75 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Mi 24.01.2024
19:45 - 21:00 Uhr
75 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Mi 31.01.2024
19:45 - 21:00 Uhr
75 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Mi 21.02.2024
19:45 - 21:00 Uhr
75 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Mi 28.02.2024
19:45 - 21:00 Uhr
75 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Mi 06.03.2024
19:45 - 21:00 Uhr
75 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens

Zum Kursort

Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4
VHS Wattens
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