Yoga für Anfänger * innen und leicht Fortgeschrittene

Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4
Kurs Nummer: Q34-7217A, VHS Wattens
Zeit: 08:30 - 09:40 Uhr Start: Fr 09.12.2022
Kursdauer: 10 mal 70 Minuten / 14 Unterrichtseinheiten Ende: Fr 03.03.2023
Start: Fr 09.12.2022
Ende: Fr 03.03.2023
KursleiterIn: Amelie Prugger
EUR 94,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: eigene Matte (aus hygienischen Gründen)

Details zum Angebot

Gemeinsam lernen wir grundlegende Yoga-Techniken kennen, der Fokus liegt dabei immer auf dem Zusammenspiel von Atmung und Bewegung sowie der bewussten Begegnung mit unserem Körper. Es bedarf keinerlei Voraussetzung, jede Asana/Haltung kann an jeden Körper angepasst werden. Yoga darf dich fordern, aber nicht überfordern. Vor allem ist Yoga kein Wettbewerb, auch keiner in dir selbst. Im Kurs lernst du, deine Wahrnehmung zu schärfen und eine Pause im Alltag einzulegen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Fr 09.12.2022
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 16.12.2022
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 23.12.2022
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 13.01.2023
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 20.01.2023
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 27.01.2023
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 03.02.2023
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 10.02.2023
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 24.02.2023
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Fr 03.03.2023
08:30 - 09:40 Uhr
70 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens

Zum Kursort

Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4
VHS Wattens
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