Pilates mit Lisi - Montag
systematisches Ganzkörpertraining
Mittelschule Rattenberg, Klostergasse 63, 6240 Rattenberg
Kurs Nummer: Q27-7406, VHS MUT
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr Start: Mo 03.10.2022
Kursdauer: 15 mal 60 Min. / 18 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 30.01.2023
Start: Mo 03.10.2022
Ende: Mo 30.01.2023
KursleiterIn: Elisabeth Auer
EUR 110,-
Details zum Angebot
- fließender Wechsel von Anspannen, Halten, Loslassenin Kombination mit
- bewusster Atmung
- Förderung der Körperwahrnehmung und Kräftigung der Muskulatur
Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 03.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60 min
Mittelschule Rattenberg
Mo 10.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60 min
Mittelschule Rattenberg
Mo 17.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60 min
Mittelschule Rattenberg
Mo 24.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60 min
Mittelschule Rattenberg
Mo 07.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60 min
Mittelschule Rattenberg
Mo 14.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60 min
Mittelschule Rattenberg
Mo 21.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60 min
Mittelschule Rattenberg
Mo 28.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60 min
Mittelschule Rattenberg
Mo 05.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60 min
Mittelschule Rattenberg
Mo 12.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60 min
Mittelschule Rattenberg
Mo 19.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60 min
Mittelschule Rattenberg
Mo 09.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
60 min
Mittelschule Rattenberg
Mo 16.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
60 min
Mittelschule Rattenberg
Mo 23.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
60 min
Mittelschule Rattenberg
Mo 30.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
60 min
Mittelschule Rattenberg
