Starker Rücken
Volksschule Radfeld, Kirchfeld 1, Turnsaal
Kurs Nummer: U27-7304, VHS MUT
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr Start: Di 27.02.2024
Kursdauer: 10 mal 60 Min. / 12 Unterrichtseinheiten Ende: Di 14.05.2024
Start: Di 27.02.2024
Ende: Di 14.05.2024
KursleiterIn: Sabina Pesl
EUR 65,-
Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: eigene Matte, wenn möglich, einige sind vor Ort.
Details zum Angebot
- Kombination aus Pilates und klassischer Wirbelsäulengymnastik- Mobilisierung der Wirbelsäule
- Stärkung vor allem der Rückenmuskulatur
- Dehnungs- und Entspannungsübungen helfen, Verspannungen zu lösen
- Abwechslung und Variationen durch Overbälle und andere Kleingeräte
Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 27.02.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 min
VS Radfeld (Turnsaal)
Di 05.03.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 min
VS Radfeld (Turnsaal)
Di 12.03.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 min
VS Radfeld (Turnsaal)
Di 02.04.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 min
VS Radfeld (Turnsaal)
Di 09.04.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 min
VS Radfeld (Turnsaal)
Di 16.04.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 min
VS Radfeld (Turnsaal)
Di 23.04.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 min
VS Radfeld (Turnsaal)
Di 30.04.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 min
VS Radfeld (Turnsaal)
Di 07.05.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 min
VS Radfeld (Turnsaal)
Di 14.05.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 min
VS Radfeld (Turnsaal)
