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Yoga Grund- und Aufbaukurs
VHS-Haus
Kurs Nummer: U18-7239, VHS Innsbruck
Zeit: 19:45 - 21:15 Uhr Start: Do 29.02.2024
Kursdauer: 10 mal 90 Minuten / 18 Unterrichtseinheiten Ende: Do 23.05.2024
Start: Do 29.02.2024
Ende: Do 23.05.2024
KursleiterIn: Dr.in Julia Rozin
EUR 126,-
Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: bequeme Kleidung
Details zum Angebot
Anfänger*innen und Fortgeschrittene üben gemeinsam eine Yogapraxis mit der Grundlage einer präzisen und gesunden Ausrichtung des Körpers in den Asanas.Die Übungen wirken auf unterschiedlichen Ebenen - auf den gesamten Körper, auf die Haltung, auf das (Körper-)Bewusstsein.
Wohlwollend achtsam in der Ausführung, begleitet vom Atem, können alle ihre individuellen Erfahrungen machen mit geistiger Präsenz, Entspannung, innerer Leichtigkeit und Freude.
Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 29.02.2024
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 07.03.2024
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 21.03.2024
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 04.04.2024
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 11.04.2024
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 18.04.2024
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 25.04.2024
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 02.05.2024
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 16.05.2024
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 23.05.2024
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
