Bauch Beine Po
Mittelschule Wattens, Schulgebäude, Kirchplatz 14a, UG, Gymnastikraum
Kurs Nummer: U34-7404, VHS Wattens
Zeit: 18:00 - 18:50 Uhr Start: Di 05.03.2024
Kursdauer: 10 mal 50 Minuten / 10 Unterrichtseinheiten Ende: Di 28.05.2024
Start: Di 05.03.2024
Ende: Di 28.05.2024
KursleiterIn: Sarah Diechtl
EUR 70,-
Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: eigene Matte (aus hygienischen Gründen)
Details zum Angebot
Dein Training für eine sportliche Figur! In dieser Stunde kräftigen und straffen wir nicht nur die Problemzonen wie Bauch, Beine und Po, sondern auch die Arm- und Schultermuskulatur. Weitere Schwerpunkte dieses Trainings sind die Kräftigung der Rückenmuskulatur, die Mobilisierung der Wirbelsäule und die allgemeine Körperhaltung. Das passende Ganzkörpertraining für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 05.03.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14a;Gymnastikraum UG
Di 02.04.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14a;Gymnastikraum UG
Di 09.04.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14a;Gymnastikraum UG
Di 16.04.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14a;Gymnastikraum UG
Di 23.04.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14a;Gymnastikraum UG
Di 30.04.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14a;Gymnastikraum UG
Di 07.05.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14a;Gymnastikraum UG
Di 14.05.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14a;Gymnastikraum UG
Di 21.05.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14a;Gymnastikraum UG
Di 28.05.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14a;Gymnastikraum UG
