Yoga in St. Georgen: Yin-Yoga / Gruppe 3

Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Kurs Nummer: L33-7614, VHS Telfs
Zeit: 19:00 - 20:15 Uhr Start: Di 06.10.2020
Kursdauer: 10 mal 75 Minuten / 15 Unterrichtseinheiten Ende: Di 22.12.2020
Start: Di 06.10.2020
Ende: Di 22.12.2020
KursleiterIn: Claudia Winkler
Eur 110,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: Bequeme Kleidung, Matte, Decke und Polster.

Details zum Angebot

Yin Yoga ist eine sehr ruhige, passive Form des Yoga. Die Dehnungen werden lange gehalten (3-6 Minuten) und meistens im Sitzen oder Liegen ausgeführt - sie wirken dadurch weniger auf die Muskeln, sondern viel mehr auf das Bindegewebe, die Bänder und Faszien. Damit wird die Beweglichkeit des Körpers gestärkt und Blockaden können sich lösen. Yin-Yoga kann die dynamischen Yogastile sehr gut ergänzen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 06.10.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Di 13.10.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Di 20.10.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Di 03.11.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Di 10.11.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Di 17.11.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Di 24.11.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Di 01.12.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Di 15.12.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Di 22.12.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal

Zum Kursort

Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
VHS Telfs
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