Aquasoft - sanfte Wassergymnastik

Telfer Bad, Weißenbachgasse 17
Kurs Nummer: L33-7401, VHS Telfs
Zeit: 15:00 - 16:00 Uhr Start: Mo 21.09.2020
Kursdauer: 12 mal 60 Minuten / 14.4 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 01.02.2021
Start: Mo 21.09.2020
Ende: Mo 01.02.2021
KursleiterIn: Elisabeth Kaserer
Eur 111,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: Badesachen, Trinkflasche.

Details zum Angebot

Bitte beachten: Zuzügl. individuellen Eintritts ins Telfer Bad nach geltendem Tarif.
Ein für alle Altersgruppen geeignetes schonendes Training.
-> Wassergymnastik stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Kondition, aktiviert den Stoffwechsel und erhält die Muskelkraft!
-> Bei Bewegung im Wasser werden doppelt bis dreimal so viele Kalorien verbraucht wie an Land!
-> Die Massagewirkung des Wasserwiderstandes und Wasserdruckes kräftigt und strafft das Bindegewebe und angeleitete Aktivitäten wirken wie eine Lymphdrainagemassage!
-> Beim Training im Wasser bauen Sie Stress ab und die Leichtigkeit, mit der man sich im Wasser bewegt, vermittelt ein wunderbares Körpergefühl!

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 21.09.2020
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 28.09.2020
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 12.10.2020
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 19.10.2020
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 09.11.2020
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 16.11.2020
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 30.11.2020
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 14.12.2020
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 21.12.2020
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 18.01.2021
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 25.01.2021
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 01.02.2021
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs

Zum Kursort

Telfer Bad, Weißenbachgasse 17
VHS Telfs
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