Hatha-Yoga / Anfänger

Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30, Musiksaal
Kurs Nummer: K33-7603, VHS Telfs
Zeit: 19:45 - 21:15 Uhr Start: Di 28.01.2020
Kursdauer: 10 mal 90 Minuten / 18 Unterrichtseinheiten Ende: Di 28.04.2020
Start: Di 28.01.2020
Ende: Di 28.04.2020
KursleiterIn: Ursula Lang
Eur 110,-

Zusätzliche Hinweise: Warme und bequeme Kleidung, Decke oder großes Handtuch.

Details zum Angebot

Yoga ist ein Weg, Körper, Seele und Geist in Harmonie zu bringen. Mit Hilfe der Yoga-Stellungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation können wir wieder mit uns selbst in Einklang kommen und lernen, ganz im Hier und Jetzt zu sein. Yoga stärkt und kräftigt den gesamten Körper, vor allem den Bewegungsapparat, es kann Blockaden lösen, wirkt ausgleichend auf unser Nervensystem, unterstützt uns dabei, geistig vollkommen klar und wach zu werden und kann zu einer tiefen Entspannung verhelfen. Mit Yoga können wir unsere Mitte finden und bekommen wieder Kraft und innere Balance, um den Alltag leichter zu bewältigen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 28.01.2020
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 04.02.2020
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 18.02.2020
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 03.03.2020
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 10.03.2020
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 17.03.2020
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 24.03.2020
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 31.03.2020
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 21.04.2020
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 28.04.2020
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal

Zum Kursort

Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30, Musiksaal
VHS Telfs
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