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Ganzkörpertraining nach Pilates für Anfänger * innen und leicht Fortgeschrittene
Volksschule Innere Stadt
Kurs Nummer: U18-7366A, VHS Innsbruck
Zeit: 18:35 - 19:35 Uhr Start: Mo 19.02.2024
Kursdauer: 14 mal 60 Minuten / 16.8 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 10.06.2024
Start: Mo 19.02.2024
Ende: Mo 10.06.2024
EUR 126,-
Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: Matte
Details zum Angebot
Das Pilates-Training kann Ihnen Sicherheit und Freude an Bewegung bringen, egal ob beim Sport oder im Alltag (stehen, heben, tragen ...). Sie stärken Ihre tiefliegende, stützende Muskulatur, Konzentration und Koordination. Kontrolliert und präzise ausgeführte Übungen können zu mehr Körperkontrolle, besserer Haltung und Ausstrahlung beitragen. Regelmäßiges Training wird sich schon bald bemerkbar machen!Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 19.02.2024
18:35 - 19:35 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Mo 26.02.2024
18:35 - 19:35 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Mo 04.03.2024
18:35 - 19:35 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Mo 11.03.2024
18:35 - 19:35 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Mo 18.03.2024
18:35 - 19:35 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Mo 08.04.2024
18:35 - 19:35 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Mo 15.04.2024
18:35 - 19:35 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Mo 22.04.2024
18:35 - 19:35 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Mo 29.04.2024
18:35 - 19:35 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Mo 06.05.2024
18:35 - 19:35 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Mo 13.05.2024
18:35 - 19:35 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Mo 27.05.2024
18:35 - 19:35 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Mo 03.06.2024
18:35 - 19:35 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Mo 10.06.2024
18:35 - 19:35 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
