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Ganzkörpertraining nach Pilates für leicht Fortgeschrittene
VHS-Haus
Kurs Nummer: U18-7340, VHS Innsbruck
Zeit: 18:15 - 19:15 Uhr Start: Di 27.02.2024
Kursdauer: 14 mal 60 Minuten / 16.8 Unterrichtseinheiten Ende: Di 11.06.2024
Start: Di 27.02.2024
Ende: Di 11.06.2024
EUR 126,-
Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: Handtuch
Details zum Angebot
Die Kombination Pilates und Rückenschule ermöglicht ein gezieltes Training unserer gesamten Muskulatur. Die Haltung kann verbessert, der Körper intensiver wahrgenommen und damit die Koordinationsfähigkeit geschult werden. Regelmäßige Übungen können dazu beitragen, Fehlhaltungen zu korrigieren. Ihr Körper kann wieder beweglicher und belastbarer werden.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 27.02.2024
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 05.03.2024
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 12.03.2024
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 02.04.2024
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 09.04.2024
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 16.04.2024
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 23.04.2024
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 30.04.2024
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 07.05.2024
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 14.05.2024
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 21.05.2024
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 28.05.2024
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 04.06.2024
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 11.06.2024
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
