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Fit und gesund in den Frühling
VHS-Haus
Kurs Nummer: U18-7328, VHS Innsbruck
Zeit: 09:00 - 09:50 Uhr Start: Di 20.02.2024
Kursdauer: 14 mal 50 Minuten / 14 Unterrichtseinheiten Ende: Di 04.06.2024
Start: Di 20.02.2024
Ende: Di 04.06.2024
KursleiterIn: Susanne Sturm
EUR 105,-
Details zum Angebot
Mit diesem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining starten Sie kraftvoll und gut gelaunt in den Tag. Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Ihr Immunsystem können davon profitieren. Gleichgewichts- und Mobilisationsübungen erhalten die Beweglichkeit, abschließende Dehnungs- und Lockerungsübungen helfen dabei, Geist und Körper zu entspannen.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 20.02.2024
09:00 - 09:50 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 27.02.2024
09:00 - 09:50 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 05.03.2024
09:00 - 09:50 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 12.03.2024
09:00 - 09:50 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 19.03.2024
09:00 - 09:50 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 02.04.2024
09:00 - 09:50 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 09.04.2024
09:00 - 09:50 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 16.04.2024
09:00 - 09:50 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 23.04.2024
09:00 - 09:50 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 30.04.2024
09:00 - 09:50 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 07.05.2024
09:00 - 09:50 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 14.05.2024
09:00 - 09:50 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 21.05.2024
09:00 - 09:50 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 04.06.2024
09:00 - 09:50 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
