Pilates I für Anfänger * innen
Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur
Wörgl Pfarrkindergarten, Josef-Stelzhamer-Straße 2
Kurs Nummer: U27-7403, VHS MUT
Zeit: 18:00 - 18:50 Uhr Start: Mi 28.02.2024
Kursdauer: 10 mal 50 Min. / 10 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 15.05.2024
Start: Mi 28.02.2024
Ende: Mi 15.05.2024
KursleiterIn: Angelika Müller
EUR 69,-
Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: Decke oder Matte
Bei akuten und chronischen Rückenschmerzen ist mit dem Arzt/der Ärztin Ihres Vertrauens vorher abzuklären, ob der Kurs geeignet ist.
Details zum Angebot
Es geht darum, die Muskeln mithilfe mentaler Kraft zu steuern.Pilates kann die Körperhaltung verbessern, stressreduzierend wirken und die Rückenmuskulatur stärken.
Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 28.02.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 06.03.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 13.03.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 20.03.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 03.04.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 10.04.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 17.04.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 24.04.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 08.05.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 15.05.2024
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
