Feldenkrais® Bewegung: bewusst.bewegen.bewegt
Volksschule Birgitz, Dorfplatz 3, Turnsaal
Kurs Nummer: U12-7205, VHS Axams
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr Start: Mi 15.05.2024
Kursdauer: 3 mal 60 Minuten / 3.6 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 29.05.2024
Start: Mi 15.05.2024
Ende: Mi 29.05.2024
KursleiterIn: Mag.a Helga Jenewein
EUR 26,-
Zusätzliche Hinweise: Bitte bequeme, warme Kleidung, rutschfeste Socken, Handtuch oder kleine Decke mitbringen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Details zum Angebot
Oft ist uns gar nicht bewusst, wie wir tun, was wir tun! Mit der Feldenkrais®-Methode, benannt nach ihrem Begründer Moshe Feldenkrais, erforschen wir einfache Bewegungsabläufe. Wir lernen, Gewohnheiten zu erkennen, entdecken und probieren neue Bewegungsmuster. Erst wenn wir mehrere Möglichkeiten kennen, können wir entscheiden, welche davon für uns die beste ist.
