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Vielseitiges Bewegungstraining für Seniorinnen und Senioren

TherapieCentral VerwaltungsOG
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mo. 21.09.2026, 16:00 - 16:50 Uhr
Dauer: 15 mal 50 Minuten / gesamt: 15 Unterrichtseinheiten
C18-7344
122,00 €
WARTELISTE

Krafttraining für Frauen nach der Menopause

Pia Glasebach
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo. 21.09.2026, 16:30 - 17:30 Uhr
Dauer: 10 mal 60 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
C18-7409
97,00 €
WARTELISTE

Vielseitiges Bewegungstraining

TherapieCentral VerwaltungsOG
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mo. 21.09.2026, 17:00 - 17:50 Uhr
Dauer: 15 mal 50 Minuten / gesamt: 15 Unterrichtseinheiten
C18-7343
122,00 €
WARTELISTE

Italienisch - Anfänger*innen mit leichten Vorkenntnissen (A1)

Birgit Maringgele
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; VHS-Raum 3
Mo. 21.09.2026, 17:10 - 18:50 Uhr
Dauer: 10 mal 100 Minuten 1 / gesamt: 20 Unterrichtseinheiten
C33-5401
143,00 €
WARTELISTE

Musik mit der Tischharfe für Fortgeschrittene 1

Claudia Bauer
Gemeindeamt Birgitz, Seminarraum
Mo. 21.09.2026, 17:30 - 19:15 Uhr
Dauer: 5 mal 105 Minuten / gesamt: 10,50 Unterrichtseinheiten
C12-6613
107,00 €
BUCHEN

Mindful Hatha Yoga in English

Katherine O'Neil
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Mo. 21.09.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer: 10 mal 60 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
C18-7246
94,00 €
BUCHEN

Russisch B2: Fortgeschrittene: Teil 2

Mag.a Valentina Mair
Mittelschule Ilse-Brüll-Gasse, EG, Raum 0.08
Mo. 21.09.2026, 18:00 - 19:40 Uhr
Dauer: 13 mal 100 Minuten / gesamt: 26 Unterrichtseinheiten
C18-5632
211,00 €
BUCHEN

Wirbelsäulengymnastik

TherapieCentral VerwaltungsOG
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mo. 21.09.2026, 18:00 - 18:50 Uhr
Dauer: 15 mal 50 Minuten / gesamt: 15 Unterrichtseinheiten
C18-7340
122,00 €
BUCHEN

Alle 4 Schwimmarten: Aufbaukurs

Jessica Beiermeister
Städtisches Hallenbad Amras; Tiefbecken
Mo. 21.09.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer: 10 mal 60 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
C18-7507
120,00 €
WARTELISTE

Intensives Ganzkörperworkout

Pia Glasebach
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Mo. 21.09.2026, 18:45 - 19:55 Uhr
Dauer: 10 mal 70 Minuten / gesamt: 14 Unterrichtseinheiten
C18-7406
113,00 €
WARTELISTE

Italienisch für leicht Fortgeschrittene A2 + B1

Mag. Reinhard Kelderer
VS Götzens; 1. Stock Neubau
Mo. 21.09.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer: 12 mal 90 Minuten / gesamt: 21,60 Unterrichtseinheiten
C14-5402
135,00 €
BUCHEN

Klavier: Anfänger*innen: ab 16 Jahren

Arian Kindl
Zentrum 107, Innstraße 107, kleiner Raum
Mo. 21.09.2026, 19:00 - 19:50 Uhr
Dauer: 12 mal 50 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
C18-6610
134,00 €
WARTELISTE

Englisch - Anfänger * innen mit Vorkenntnissen/A1.2

Birgit Maringgele
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; VHS-Raum 4
Mo. 21.09.2026, 19:00 - 20:40 Uhr
Dauer: 10 mal 100 Minuten / gesamt: 20 Unterrichtseinheiten
C33-5201
143,00 €
BUCHEN

Hatha Yoga für leicht Fortgeschrittene

Isabella Weiler
Fambozi
Mo. 21.09.2026, 19:10 - 20:25 Uhr
Dauer: 10 mal 75 Minuten / gesamt: 15 Unterrichtseinheiten
C36-7202
104,00 €
BUCHEN

Kraulschwimmen: Aufbaukurs

Jessica Beiermeister
Städtisches Hallenbad Amras; Tiefbecken
Mo. 21.09.2026, 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer: 10 mal 60 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
C18-7504
120,00 €
WARTELISTE

Klavier: Fortgeschrittene

Arian Kindl
Zentrum 107, Innstraße 107, kleiner Raum
Mo. 21.09.2026, 20:00 - 20:50 Uhr
Dauer: 12 mal 50 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
C18-6614
132,00 €
WARTELISTE

Pilates für Einsteiger * innen und Fortgeschrittene

Edith Schmitt
Ötztal-Bahnhof SPZ; Bewegungsraum
Mo. 21.09.2026, 20:15 - 21:15 Uhr
Dauer: 10 Abende / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
C28-7309
102,00 €
BUCHEN

Early Bird Yoga in English

Katherine O'Neil
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Di. 22.09.2026, 07:15 - 08:15 Uhr
Dauer: 10 mal 60 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
C18-7247
94,00 €
BUCHEN

Croissant, café et conversation B1+: Fortgeschrittene Konversationskurs auf Französisch

Christiane Willems
Tyrolia Buch - Papier, Maria-Theresien-Straße 15, 6020 Innsbruck
Di. 22.09.2026, 09:15 - 10:30 Uhr
Dauer: 6 mal 75 Minuten / gesamt: 9 Unterrichtseinheiten
C18-5321
73,00 €
WARTELISTE

Gemeinsam aktiv: Eltern-Kind-Turnen für Kinder: 2-5 Jahre

Anna Nußbaumer BEd
Johanna Koeppel
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di. 22.09.2026, 15:15 - 16:15 Uhr
Dauer: 10 mal 60 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
C18-7700
131,00 €
BUCHEN

Befreite Wirbelsäule und Beckenbodenpower nach der Franklin-Methode®

Anita Schreiner
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Di. 22.09.2026, 15:50 - 16:50 Uhr
Dauer: 14 mal 60 Minuten / gesamt: 16,80 Unterrichtseinheiten
C18-7335
136,00 €
BUCHEN

Action mit Seil und Turngeräten (8 - 12 Jahre)

Dipl. Päd.in Martina Hilgarter-Schwerma
VS Axams; Turnsaal
Di. 22.09.2026, 16:50 - 17:50 Uhr
Dauer: 10 mal 60 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
C12-9202
79,00 €
WARTELISTE

Kraft-Ausdauer-Koordinationstraining

TherapieCentral VerwaltungsOG
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Di. 22.09.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer: 14 mal 60 Minuten / gesamt: 16,80 Unterrichtseinheiten
C18-7408
136,00 €
WARTELISTE

Zumba® Fitness

Vanesa Villalba de Leitner MA
Astrid Kirchmair
Volksschule Mariahilf; EG
Di. 22.09.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer: 10 mal 60 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
C18-7418
97,00 €
BUCHEN

Hatha Yoga für Anfänger * innen und leicht Fortgeschrittene

Isabella Weiler
Volksschule Zirl; Gymnastiksaal
Di. 22.09.2026, 17:45 - 19:00 Uhr
Dauer: 11 mal 75 Minuten / gesamt: 16,50 Unterrichtseinheiten
C36-7203
114,00 €
WARTELISTE
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