Kursdetails
DEEPWORK -Einsteiger - funktionelles Ganzkörpertraining
Mittelschule Fulpmes, Gymnastikraum,Tanglpl.4
Do. 23.04.2026, 18:20 - 19:20 Uhr
bis Do., 09.07.2026, 18:20 - 19:20 Uhr
bis Do., 09.07.2026, 18:20 - 19:20 Uhr
B13-7309
64,00 €
Dauer: 8 Abende / gesamt: 9,60 Unterrichtseinheiten
DEEPWORK - funktionelles Ganzkörpertraining mit dynamischen Bewegungen und statischen Haltungen, Herz-Kreislauf-Übungen und funktionellen Kraftübungen, unterstützt durch spezielle Musik, mit Lisa Kössl, Fit-Lehrwart und DEEPWORK-Trainerin. 8 Termine zu je 60 Min.
Bemerkungen: Bitte mitbringen: Matte, kleines Handtuch, Trinkflasche, barfuß oder eventuell Anti-Rutsch-Socken.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.