Kursdetails
HIIT Workout - Zirkeltraining
BG und BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, Turnsaal II
Mo. 13.04.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
bis Mo., 22.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
bis Mo., 22.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
B18-7415
94,00 €
Dauer: 10 mal 60 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Es erwartet Sie ein intensives HIIT-Zirkeltraining in der Gruppe für alle, die schnell und effektiv trainieren wollen. Mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten kombinieren wir Kräftigungs-, Stabilisations- und Sprungübungen. Dieses Intervalltraining eignet sich für alle, die schnell Körperfett reduzieren, ihren Körper straffen und gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System optimieren wollen.
Bemerkungen: Bitte mitbringen: Trinkflasche
Kurstermine
| Montag, 13.04.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | BG und BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, Turnsaal II |
| Montag, 20.04.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | BG und BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, Turnsaal II |
| Montag, 27.04.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | BG und BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, Turnsaal II |
| Montag, 04.05.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | BG und BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, Turnsaal II |
| Montag, 11.05.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | BG und BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, Turnsaal II |
| Montag, 18.05.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | BG und BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, Turnsaal II |
| Montag, 01.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | BG und BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, Turnsaal II |
| Montag, 08.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | BG und BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, Turnsaal II |
| Montag, 15.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | BG und BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, Turnsaal II |
| Montag, 22.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | BG und BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, Turnsaal II |