Kursdetails
Yogilates
BG und BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, Turnsaal II
Do. 19.02.2026, 18:25 - 19:40 Uhr
bis Do., 02.07.2026, 18:25 - 19:40 Uhr
bis Do., 02.07.2026, 18:25 - 19:40 Uhr
B18-7242
168,00 €
Dauer: 15 mal 75 Minuten / gesamt: 22,50 Unterrichtseinheiten
Schaffen Sie Balance zwischen Körper und Geist. Durch die Yoga-Elemente lernen Sie, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen. Dehnungs-, Balance-, Entspannungs- und Atemübungen unterstützen diese Praxis. Die Bewegungsabläufe aus dem Pilates stärken Ihre Muskulatur und richten Ihre Wirbelsäule auf. In diesem Kurs tanken Sie Kraft und können Bewegung genussvoll erleben!
Bemerkungen: Bitte mitnehmen: Handtuch und Matte
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.