Kursdetails
HIIT - Hochintensives Intervalltraining
Klösterle, FW und ALW Dominikanerinnen Lienz, Schlossgasse 2
Do. 09.04.2026, 20:00 - 21:00 Uhr
bis Do., 25.06.2026, 20:00 - 21:00 Uhr
bis Do., 25.06.2026, 20:00 - 21:00 Uhr
B23-7424
90,00 €
Dauer: 10 mal 60 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Intensives Workout mit dem eigenen Körpergewicht. Durch das anstrengende Training wird die Fettverbrennung extrem angekurbelt, sodass ein starker Nachbrenneffekt entsteht. Dieses Intervalltraining eignet sich für alle, die schnell Körperfett reduzieren, ihren Körper straffen und kräftigen und gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System optimieren wollen!
Bemerkungen: Bitte Yogamatte/Gymnastikmatte mitbringen
Trinkflasche
Trinkflasche
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