Kursdetails
Pilates II für Mittelstufe am Abend
Leopoldinum Hall; Mehrzwecksaal
Do. 05.03.2026, 19:45 - 21:00 Uhr
bis Do., 25.06.2026, 19:45 - 21:00 Uhr
bis Do., 25.06.2026, 19:45 - 21:00 Uhr
B16-7409
147,00 €
Dauer: 13 mal 75 Minuten / gesamt: 19,50 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist für alle, die Pilates und seine Grundlagen schon kennen. Fließende Übergänge und kraftvolle Bewegungen sind Merkmale dieses Kurses. Wir verbinden Standing-Pilates mit klassischen Pilates-Bodenübungen. Für Abwechslung sorgen Kleingeräte, wie Foam-Roller, Theraband oder Redondo-Ball. Das Training endet mit einer kurzen Entspannung.
Bemerkungen: Bequeme Kleidung, Socken, wenn vorhanden Gymnastikmatte mitbringen.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.