Sommeryoga – Zeit für dich und deinen Körper

Lass den Alltag hinter dir und genieße entspannte Sommerstunden voller Bewegung, Ruhe und neuer Energie. In diesem Kurs erwarten dich sanfte Yogaübungen, bewusste Atmung und wohltuende Entspannung für Körper und Geist. Der Kurs ist sowohl für Anfänger:innen als auch für Fortgeschrittene geeignet – du brauchst keine Vorkenntnisse. In ruhiger und angenehmer Atmosphäre nehmen wir uns Zeit, den Körper sanft zu kräftigen, die Beweglichkeit zu fördern und innere Ruhe zu finden.