Kursdetails
Yoga am Vormittag: Grundkurs
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mo. 13.04.2026, 09:00 - 10:15 Uhr
bis Mo., 22.06.2026, 09:00 - 10:15 Uhr
bis Mo., 22.06.2026, 09:00 - 10:15 Uhr
B18-7245
112,00 €
Dauer: 10 mal 75 Minuten / gesamt: 15 Unterrichtseinheiten
In diesem Yoga-Kurs praktizieren wir klassische Hatha-Yoga-Körperstellungen sowie dynamische Sequenzen und bauen so Kraft und Flexibilität auf. Wir erforschen dabei unsere Atmung und lassen über unseren Atem mehr und mehr Raum für innere Ruhe entstehen. Wenn Sie mit Frische und Gelassenheit in den Tag starten möchten, dann sind Sie in diesem Yoga-Grundkurs genau richtig.
Bemerkungen: Bitte mitnehmen: bequeme Kleidung, Socken und Handtuch
Kurstermine
| Montag, 13.04.2026, 09:00 - 10:15 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |
| Montag, 20.04.2026, 09:00 - 10:15 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |
| Montag, 27.04.2026, 09:00 - 10:15 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |
| Montag, 04.05.2026, 09:00 - 10:15 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |
| Montag, 11.05.2026, 09:00 - 10:15 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |
| Montag, 18.05.2026, 09:00 - 10:15 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |
| Montag, 01.06.2026, 09:00 - 10:15 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |
| Montag, 08.06.2026, 09:00 - 10:15 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |
| Montag, 15.06.2026, 09:00 - 10:15 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |
| Montag, 22.06.2026, 09:00 - 10:15 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |