Kursdetails
Veranstaltung "Hatha Yoga - 60 +" (Nr. C32-7209) wurde in den Warenkorb gelegt.
Hatha Yoga - 60 +
Mittelschule Seefeld; Bewegungsraum
Mo. 28.09.2026, 17:15 - 18:30 Uhr
bis Mo., 14.12.2026, 17:15 - 18:30 Uhr
bis Mo., 14.12.2026, 17:15 - 18:30 Uhr
C32-7209
120,00 €
Dauer: 10 Abende / gesamt: 15 Unterrichtseinheiten
Dieser Hatha-Yoga-Kurs kombiniert sanfte Kräftigung, Mobilisation und Entspannung mit einem besonderen Fokus auf den Rücken. Da Beweglichkeit, Kraft und Balance im Laufe der Zeit abnehmen können, können die Übungen dabei unterstützen, den Körper gesund, stabil und beweglich zu halten. Ideal für Anfänger*innen und alle, die Yoga ruhig und achtsam praktizieren möchten.
Bemerkungen: Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Kissen, warme Socken, Getränk
Kurstermine
| Montag, 28.09.2026, 17:15 - 18:30 Uhr | Mittelschule Seefeld; Bewegungsraum |
| Montag, 05.10.2026, 17:15 - 18:30 Uhr | Mittelschule Seefeld; Bewegungsraum |
| Montag, 12.10.2026, 17:15 - 18:30 Uhr | Mittelschule Seefeld; Bewegungsraum |
| Montag, 19.10.2026, 17:15 - 18:30 Uhr | Mittelschule Seefeld; Bewegungsraum |
| Montag, 09.11.2026, 17:15 - 18:30 Uhr | Mittelschule Seefeld; Bewegungsraum |
| Montag, 16.11.2026, 17:15 - 18:30 Uhr | Mittelschule Seefeld; Bewegungsraum |
| Montag, 23.11.2026, 17:15 - 18:30 Uhr | Mittelschule Seefeld; Bewegungsraum |
| Montag, 30.11.2026, 17:15 - 18:30 Uhr | Mittelschule Seefeld; Bewegungsraum |
| Montag, 07.12.2026, 17:15 - 18:30 Uhr | Mittelschule Seefeld; Bewegungsraum |
| Montag, 14.12.2026, 17:15 - 18:30 Uhr | Mittelschule Seefeld; Bewegungsraum |