Kursdetails
Yoga für Senior * innen: Grundkurs
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mo. 20.04.2026, 14:20 - 15:35 Uhr
bis Mo., 15.06.2026, 14:20 - 15:35 Uhr
bis Mo., 15.06.2026, 14:20 - 15:35 Uhr
B18-7243A
90,00 €
Dauer: 8 mal 75 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
Dieser Yoga-Kurs baut mit Bewegung, Entspannung, Atem- und Konzentrationsübungen stufenweise auf. Die Übungen werden an die individuellen Bedingungen angepasst.
Bemerkungen: Bitte mitnehmen: Handtuch, bequeme Kleidung, Socken und eventuell flaches Kissen
Kurstermine
| Montag, 20.04.2026, 14:20 - 15:35 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |
| Montag, 27.04.2026, 14:20 - 15:35 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |
| Montag, 04.05.2026, 14:20 - 15:35 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |
| Montag, 11.05.2026, 14:20 - 15:35 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |
| Montag, 18.05.2026, 14:20 - 15:35 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |
| Montag, 01.06.2026, 14:20 - 15:35 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |
| Montag, 08.06.2026, 14:20 - 15:35 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |
| Montag, 15.06.2026, 14:20 - 15:35 Uhr | VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal) |