Kursdetails
Pilates und Rückenfitness Anfänger * innen und leicht Fortgeschrittene
Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula
Di. 03.03.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
bis Di., 16.06.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
bis Di., 16.06.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
B30-7302
108,00 €
Dauer: 15 mal 60 Minuten / gesamt: 18 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
Die Kombination Pilates und Rückenschule ermöglicht uns ein gezieltes Training unserer gesamten Muskulatur. Die Haltung kann optimiert, die Körperwahrnehmung verbessert und unsere Koordinationsfähigkeit gesteigert werden. Durch regelmäßige Übungen werden Fehlhaltungen korrigiert, unser Körper kann wieder beweglicher und belastbarer werden!
Bemerkungen: Bitte mitbringen: Matte
Kurstermine
| Dienstag, 03.03.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula |
| Dienstag, 10.03.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula |
| Dienstag, 17.03.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula |
| Dienstag, 24.03.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula |
| Dienstag, 07.04.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula |
| Dienstag, 14.04.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula |
| Dienstag, 21.04.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula |
| Dienstag, 28.04.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula |
| Dienstag, 05.05.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula |
| Dienstag, 12.05.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula |
| Dienstag, 19.05.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula |
| Dienstag, 26.05.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula |
| Dienstag, 02.06.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula |
| Dienstag, 09.06.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula |
| Dienstag, 16.06.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula |