Kursdetails
Veranstaltung "Pilates: leicht Fortgeschrittene" (Nr. B18-7371) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
Pilates: leicht Fortgeschrittene
BORG, Fallmerayerstraße; 1. Stock, Turnsaal
Di. 03.03.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
bis Di., 09.06.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
bis Di., 09.06.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
B18-7371
131,00 €
Dauer: 14 mal 60 Minuten / gesamt: 16,80 Unterrichtseinheiten
ABGESCHLOSSEN
Beim Pilates-Training stärken wir die tiefliegende, stützende Muskulatur, die Konzentration und Koordination. Die kontrolliert und präzise ausgeführten Übungen können zu mehr Körperkontrolle, besserer Haltung und positiver Ausstrahlung beitragen. Regelmäßiges Training wird sich schon bald bemerkbar machen, beim Sport genauso wie im Alltag (stehen, heben, tragen ...)!
Bemerkungen: Bitte mitnehmen: Wir empfehlen eine eigene Matte, Handtuch, evtl. Socken, keine Schuhe
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.