Kursdetails
Veranstaltung "Pilates: Anfänger * innen und leicht Fortgeschrittene" (Nr. B18-7364) wurde in den Warenkorb gelegt.
Pilates: Anfänger * innen und leicht Fortgeschrittene
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo. 16.02.2026, 17:40 - 18:40 Uhr
bis Mo., 22.06.2026, 17:40 - 18:40 Uhr
bis Mo., 22.06.2026, 17:40 - 18:40 Uhr
B18-7364
131,00 €
Dauer: 14 mal 60 Minuten / gesamt: 16,80 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
Das Pilates-Training kann Ihnen Sicherheit bei und Freude an der Bewegung bringen, egal ob beim Sport oder im Alltag (stehen, heben, tragen ...). Sie stärken Ihre tiefliegende, stützende Muskulatur, Konzentration und Koordination. Kontrolliert und präzise ausgeführte Übungen können zu mehr Körperkontrolle, besserer Haltung und Ausstrahlung beitragen. Regelmäßiges Training wird sich schon bald bemerkbar machen!
Bemerkungen: Bitte mitnehmen: Matte
Kurstermine
| Montag, 16.02.2026, 17:40 - 18:40 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 23.02.2026, 17:40 - 18:40 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 02.03.2026, 17:40 - 18:40 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 09.03.2026, 17:40 - 18:40 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 16.03.2026, 17:40 - 18:40 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 23.03.2026, 17:40 - 18:40 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 13.04.2026, 17:40 - 18:40 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 20.04.2026, 17:40 - 18:40 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 27.04.2026, 17:40 - 18:40 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 04.05.2026, 17:40 - 18:40 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 11.05.2026, 17:40 - 18:40 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 18.05.2026, 17:40 - 18:40 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 01.06.2026, 17:40 - 18:40 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 08.06.2026, 17:40 - 18:40 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 22.06.2026, 17:40 - 18:40 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |